经常会收到朋友发来的微信： “羊老师，有什么好书推荐吗？” “羊，最近有些焦虑，看什么书能减缓焦虑呢？” “羊羊，你是怎么能看的进去书啊？我每天工作累得就想睡觉，看不进书” ...
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我是如何做到一天读一本书？ -
李时珍告诉你怎么不得病
1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3...
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你如何分配每天的三个8小时？学做这个日程表，做时间的掌控者
“没时间”似乎已经成为职场人的口头禅，读书学习没时间，陪伴家人没时间，锻炼身体更没时间。 “没时间”这回事其实不真的是时间的绝对贬值，而是我们自己的价值排列和选择问题。当你说...
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这也许是你见过的最“简陋”的手帐体系
大家周末好呀，这周有没有小进步和小琴分享呢？期待你在留言区评论哦 这周，小琴想和大家分享一下我的手帐体系。入坑2年多，手帐体系却一直没有成形，我可能是个假的手帐ｅｒ。从过年到...
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读书越多，你的世界就越大。安伯托·艾柯曾说过：“不读书的人只过了一生，读书的人过着5000种生活。” 人生苦短，想亲身体验一切事物是不大可能的，所以，我们还可以通过阅读，从书籍、报纸、杂志上品味各色人...
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读过很多书，这样做可以记住更多，领悟更多读过的书会慢慢滋养一个人的精神，这个应该与记没记住书的内容无关。书，只要读过，那就它就会在潜移默化中影响到我们。我的这个观念被彻底打破，是因为女儿向我复述了一本我曾经读过的书...
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不知道如何做读书笔记？这里有4种笔记方法，总有一款适合你
我们可以按照不同的读书目的，使用不同的读书笔记。下面我根据4种不同的读书目的，分享了4种不同的读书笔记。 1.思维导图式笔记 思维导图式笔记，是现在非常流行的一种读书笔记方式...
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抖音一姐“暴毙”背后......5日拘留，2.6亿违约金！ 拥有4375万粉丝，号称“抖音一姐”的“莉哥”，凉了。 莉哥之凉，用“暴毙”来形容，似乎更加贴切。 10月13日晚间，上海市公安局静安分局正式发布...
