作者让娜·西奥-法金，是一位临床心理学家，曾在巴黎及马赛的数家医院担任专职医生。她是高智商研究方面公认的顶级专家。 摘抄： ＞有着非一般的高感知力，在旁人还没弄明白事情原委时...
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读书笔记｜太聪明所以不幸福 -
读书笔记｜蛤蟆先生去看心理医生
送给最近状态不太好的我们 📖 《蛤蟆先生去看心理医生》 ✍️ [英] 罗伯特·戴博德 · 摘抄 情商真正的意思是什么？” “意思是理解你内心的情感世界，并且还能掌控它。 那么...
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读书笔记｜哲学的慰藉《哲学的慰藉》是被誉为“英国文坛奇葩”的才子型作家阿兰·德波顿的重要作品，自2000年出版以来，已被翻译成多种文字，在全球畅销不衰。 在本书中，德波顿以其特有的英国式笔调引领...
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读书笔记｜无处安放的同情作者【德】汉宁·里德 我们为何对远处的灾难报以同情，却不愿承担身边的义务 第一部 杀死满大人 人们总是倾向于高估自己，他们其实根本没有达到自以为的高度 在他人的恶意面前没有人...
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读书笔记｜曾国藩的启示
007 曾国藩的启示 作者 曾仕强 第1章 从平庸中崛起的一生 一个人是可以改变自己的命运的。但是千万记住：只能你自己改，别人改不了。心念的转变，行为的改变，完全是自己的行为...
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什么是被讨厌的勇气？被讨厌的勇气并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。 过去的自己并不知道想要做什么...
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读书笔记｜亲密关系：通往灵魂的桥梁
6/100本书 第一章 亲密关系的圣杯 在最初始的兴奋与希望退去之后,不满与挣扎可能随之而 来,其中复杂的情绪困扰,就连天才也无法解决。 我们不单是在寻觉爱情,还是在寻找一种...
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读书笔记｜乌合之众（第3卷）
第三卷 群体的分类及各种群体的特点 第1章 群体分两大类: 第1节 异质性群体。各种异质性群体;民族性的影响; 群体精神的等级低于民族精神;民族性格是文明状态, 群体性格是野...
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读书笔记｜乌合之众（第2卷）
第二卷 群体第思想观念 第1章 群体观念的间接因素 第1节 民族因素 古老民族的 信仰、制度和艺术等。总之一切文明成分,都只是民族性 格的外在表现。我们还证明了,民族性有强大...
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六步法写出听书稿初次听到听书稿，觉得很陌生很高深，其实如果习惯用樊登读书、得到、喜马拉雅等听书平台听书的话，都接触过听书稿。听书稿其实就是听书音频的逐字稿。他不是整本书的诵读，也不是书籍部分...
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读书笔记｜乌合之众（第1卷）译序/ 人这一生，需要认真读几本书。冯唐说:“人这一生,反复读几本书就行,不要求多。” 他的书单里大多是文学、历史,但如果对人心更感兴趣, 《乌合之众》也许是真值得读的书之一...
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曾采访过陈楚生，谢春花等多位明星，以及各个领域闪闪发光的8090后，关注我，期待与你一起，遇见更多有趣的灵魂
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未知的恐惧
你是否把未遇见的风险当真了，折磨我们的往往是想象，而不是现实。 只管把眼前的事做好，将来的事交给将来的自己去考虑。 爱默生说：一个人如果懂得如何去做，那么他将永远不会失业。一...
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读书笔记｜20岁，光阴不再来 The Defining Decade20岁不是过渡期。我们总会觉得如果20岁没完成的事，到了30岁也是有机会做的。会产生现在拖着不做决定，以后再做还是有选择的错觉。其实不做决定已经是一个决定了。 把事情放到之后...
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自我关爱
不要让自我关爱变成自我溺爱 走出舒适圈，建立自己的边界 很多时候是非常难清理掉那些对自己有毒的人或事，尤其当责任牵扯在内，涉及到家庭责任 自我关爱需要更大的勇气，因为离开那些...
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对于婚姻的一点想法
30岁对大部分人来说似乎像是一条看不见的死线。一切看起来都相安无事，突然到了30岁，感觉很焦虑，慌张，感觉自己落后了别人。开始对照着“人生待办”打勾，看还有哪一项没做。 20...
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培养强大的内心
做事有个清晰的目的，知道自己具体想要什么，会让在之后遇到困难也可以有足够强大的心理支撑。 我一直很佩服那些理智清醒的人，不是说他们没有情绪波动，而是在情绪波动后可以很快的恢复...
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既然不屑与之为伍，又何必害怕与众不同
不要因外界的批判与质疑而丧失对自己的信心，也不要总是把自己带入受害者的角色里，深陷其中不能自拔。 村上春树在《挪威森林》里有句话说的一语点醒我，“不管全世界的人怎么说，我都认...
