发简信
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Hello August, 从来不晚。
痛而不言，笑而不语。 何时开始？从来不晚。 Life is hard, but you have no choice but to fight.
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四月健身谈，顺祝五一块乐
四月逝，五月来，时间匆匆。 过去的四月份是我换工作的第一个月，这段日子对我而言是一次不小的的转折，直到一个多月以后的现在我才稍稍喘息一口气，能够...
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I'm back to Gym有几天没怎么更新动态了，主要原因还真不是拖延懒惰（此处是借口～.～），而是精力转移到和“病魔”作斗争去了，想来还真是有点儿不堪回首。 其实这病魔...
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2014去，2015来此时此刻的东八区正在上演着各种热闹的跨年盛典，喧嚣嘈杂的音乐、灯火辉煌的街道、熙熙攘攘的人群，不用亲自体验就能够感受到这种浓烈的气氛。这即将到来...
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Yoga瑜伽初体验Yoga is a physical, mental, and spiritual practice or discipline, that a...
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健身房没有冬天其实我是一个懒惰的家伙，但我假装很勤奋。 每天早上叫醒我的不是闹钟，而是生物钟。什么？你说不应该是梦想嘛？拜托，能不能让人好好睡觉啦，睡着了都不...
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本年还剩一个月了又怎么样？我不是一个特别在意仪式感的人，所以对于某一天是什么日子之类的很不敏感。 比如今天是十二月的第一天，比如上周五是感恩节，再比如日历又提醒生日快到了...
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健身的一点点感悟身体是一个复杂精密的仪器，好像一个黑箱[注1]，只能通过外在的表征判断内在的变化，却往往并不能够完全洞悉其中每一个细节的变化，但是这些离散的、支...