成长，不是带着一堆知识走，而是能更深入地回归内在、觉察自己。 每周四晚的NLP父母课堂已经进入尾声了，今晚的主题是理解六层次中的“身份/角色”： 我是谁？我是什么样的人？我过...
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真实的我，真实的身份 -
学习，终究是为了自己2016年的暑假，是我内在需要成长。随着孩子长大，越来越多的“问题“开始呈现，我就像一个膨胀的气球，随时随地就会原地爆发。那时候，刚认识丽丽不久，我就试着约丽丽出来聊天，也经...
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请和善且坚定地对待我们的堕胎、流产孩子——系统排列理论班成长有感(八）
我是一名正面管教讲师，PD教我们对待孩子要和善且坚定。和善体现在要尊重孩子，而坚定则体现在尊重自己和尊重情形。堕胎、流产孩子也是我们的孩子，请和善且坚定地对待他们！ 从意识上...
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自我成长，让我的育儿之路越来越轻松记得成长之路上一位恩师曾经说过：婚姻、家庭是一场复杂的成人游戏！当一个人在关系里经常上演无数的爱恨情仇，那么基本可以判断这是一个“情感不成熟“的人。所谓情感不成熟的...
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学习自由潜水，开启身心探索之旅自由潜水，顾名思义就是一种“自由”的潜水方式——不携带任何氧气供给装备，只通过自身肺活量调节呼吸，屏气下潜的运动。人类的祖先曾生活在海中，我们的生命中有可以在水中生活的密...
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自我成长给我带来了什么改变昨晚半夜，三岁的小宝突然大哭起来，而且是撕心裂肺的那种哭声。我被她从梦中吵醒，开始那一瞬间，非常地心烦意乱，但又强迫自己去安抚她。她禁闭双眼，不停地翻滚大哭，不许我们靠...
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虽身在异乡，吾心安处便是故乡今天要回国，早上从一阵莫名的悲伤中醒来，我在想是否我的分离焦虑又开始发作了，虽然这次来菲律賓薄荷小住不过十几天，可是走的时候是如此的不舍，像是离开一个熟悉的人，一个懂...
