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    好好吃饭好好爱

    写在前面: 我并不是一个擅长总结的人,也可以说有点懒,每一天都会有开心的事不开心的事,好像来不及一一记录,但总有一些时光,会想要珍藏。 01.吃好吃的 我对美食的抵抗力几乎为...

  • Day167 短小文

    有时候会有毫无头绪的焦虑,总觉得后面还有很多事情等着自己去做,以至于在做每件事情的时候都是着急忙慌,看上去完成了很多,却并不感到愉悦。 2倍速听多了,生活也变得像2倍速,说话...

  • Day165 我其实也是我的顾客

    这些天我发现自己的一个特点,对即时反馈的需求特别强烈。为什么是这些天才发现的呢,因为以前不愿意承认,觉得这样不好,让我承认自己不好还是有一些压力的。现在想要承认,因为我明白很...

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    day128 别人对待我们的态度 跟我们无关

    1. “别人对待我们的态度,跟我们自己其实是无关的,我们只是他自己问题的一个解决方案而已。”别人对我态度不好,可能不是我本身不好,只是别人把我当靶子使了,从他的角度看可以挑我...

  • Day150 用心经营一份小事业

    1、今天在去家教的路上听了樊登老师讲的书《不管教的勇气》,不表扬也不批评,和子女建立起伙伴关系,经常表达感谢,不视为理所当然。 自从开始家教,就在有意识地输入一些养育类书籍,...

  • Day146 青春进行时

    1、今天看到罗老师的60s,想到青春里遇见的那些人,同学、社群伙伴、导师、善良的陌生人……虽然测试报告上每次显示的年龄都是18岁,但是不知不觉已经21岁了。 现在还像个孩子一...

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    day121 自我与自由是非常昂贵的奢侈品

    1. 或许是因为自己生活的圈子有限,目前还没有遇到过能够称之为专业人士的人,所以对专业人士,他们的过人之处:能够分辨那些极其微小的差别,有所强烈的感受。但自己一直渴望能遇上这...

  • Day145 没有对错,只是不同

    1、今天罗老师的60s讲到人的行为与进化历程的关系,乐从这里学到的是全面、宽容理解的心态看待世界,世界上的人和物。当我们对同一件事的看法不同时,等一等,不急着反驳,怀着好奇心...

  • Day141 复盘日来啦

    1、觉得是很巧妙的事情,和灰灰约定周五是复盘日,而这天还是人际历程老师上课的日子,每次上老师的课就会有被治愈的感觉,老师有一种能力让你发现身上所有的亮点,目之所及都是欢喜❤️...