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  • 我终于明白了学习的本质

    最近在学一堂关于学习方法的课,听的第一天我就果断的不再刷剧、刷宝,专注学习一天也不觉得累(但是脖子不舒服了)。 那就是核聚老师的学习力的课,讲的是高效学习的唯一核心算法(学会...

  • 表达情绪的词汇

    欣慰、幸福、甜蜜、舒坦、舒畅、喜欢、开心、愉悦、感激、畅快、喜悦、兴奋、痛快、爽快、庆幸、惊喜 愤怒: 火冒三丈、怒火中烧、痛苦、痛恨、 恐惧: 寒心、心神不定、心有余悸、人...

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    你为什么要做心理咨询?

    ​我为什么要做心理咨询?起因是因为我又一次有了一个念头“活着没意思”,为什么是有一次,这个以后再聊。 当我发现我的这个念头时,我很害怕,自己拼命的想控制自己不要陷入这种情绪里...