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012封信—艰难的自我学习过程(2022-05-19)
淇蔓，昨晚回来，当你们告诉我，你们都把作业写完了，妈妈甚感欣慰，自从妈妈不怎么管你们写作业的事情之后，你们反而表现似乎还要更好一些，原来妈妈只要相信你们就可以了。 晚上我们抽...
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011封信—妈妈又发脾气了（2022年5月18日 ）
昨晚参加完奶奶的生日聚餐，回来差不多十一点了，开车到地库，蔓因为没睡醒，有点不耐烦，回到家门口时，淇又逗了一下蔓，接着楼道口就瞬间响起蔓撕心肺裂的哭喊声，接着就是淇也开始叫喊...
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010封信—开启阅读之旅
再次阅读《好妈妈胜过好老师》，文中着重讲了关于小孩从小养成阅读的重要性，以及一些阅读的方法论，妈妈很受启发，拜读到深夜，妈妈以后决定认真的带着宝贝们一起开启阅读之旅，相信妈妈...
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008封信 —妈妈的育儿之路（20220513）
淇蔓，你们一个上四年级，一个上一年级，昨天因停课了一天，你们就看平板一天，妈妈甚是焦虑，焦虑你们的眼睛，也焦虑你们的学习。 下班回来，带着这份焦虑，我的心情一直不好，虽然一次...
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007封信 — 做怪的情绪小人（220429）
从昨天开了一整天的会议到今天早上，状态一直不大好，昨晚还失眠了，早上一大早起来给你们做早餐，淇因为看到不是昨晚说的煮面，就开始闹情绪，接着又听到你们又开始互相争吵，哭喊，本来...
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006封信 — 宝贝知道心疼妈妈了（220428）昨天因为和同事开会，一不小心过了接孩子时间40分钟了，昨天妈妈还信誓旦旦的说一定早到十分钟，不让她们等，这个可惨了，那嘴不得撅到天上去。 赶紧火急火燎的驱车赶到学校，就见蔓在...
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005封信 - 好日子进行中（220427）
蔓：今天是你决心戒手指的第四天，感觉状态越来越好了，偶尔还是会在睡梦中不自觉想要吸手指，不过只要我轻轻一拍，你立马就能放开； 早上起床妈妈来看你时，还坐在床边傻笑，看着妈妈过...
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004封信 - 戒掉坏习惯艰难进行中(220426)
蔓：今天是你决心戒手指的第三天，奶奶过来我们家里，你强硬要和奶奶睡，我担心奶奶没办法督促你，怕前两天的艰难戒手指的历程前功尽弃，结果和奶奶睡到半夜，你还是吵着要和妈妈睡，硬是...
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003封信 - 快乐成长
淇：早上因为妈一个人要搞早餐，还要送你们上学，难免有点小情绪升起，当妈妈又开始抱怨的时候，你回应的方式又是瞪眼睛，妈妈吼了你一句，结果你很快就调整了过来，还面带笑容，妈妈当时...
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002封信 — 放假的苦恼
今天是你们放寒假在家里的第5天，也是你们单独待在家里没人照顾，中午只能吃快餐的第五天，所幸阿瑶阿姨闻知你们俩单独在家里，就从家里赶了过来接你们过家里去玩，通过监控看到你们当时...
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001封信 — 致最爱的两宝贝
淇蔓，2022年，妈妈又给自己立了一个flag，计划每周给你们写一封信，希望对平时不擅言辞表达不出来的爱都通通在信里写给你们。 淇：你现在是四年级了，关于学业上不稳定的表现，...
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2020.09.10 周五 人际关系是焦虑的本质
我们所有焦虑都是来自人际关系，当有了这个前提假设，我们就能懂得为什么会焦虑无尽了，那是因为你满脑子里都是你自己，装不下别人。 导致你看不到别人对你的好，脑子里满是伤害者的心态...
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2021.09.07 周二 冥想带给我的写作灵感
早上如期的早起、冥想、阅读、自从换了一个大的房子，加之只有少部分的东西搬了过来，感觉整个身心状态都清爽，通透了，其中一个带阳台的并可以眺望远方的房间，打开门，两边一通透，自然...
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文章：007-《你真的在实现个人成长吗？》
你真的在实现个人成长了吗？ 个人成长这个概念，似乎非常之火，有许多相关的文章和书籍。 比如比较火的概念有如何构建个人知识体系、知识树，思维模型，道术器用，目标管理系统等等； ...
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文章：006-《一个具备高屋建瓴的人是如何表现的?》
一个具备高屋建瓴的人是如何表现的? 高屋建瓴是什么？ 百度的说法：把瓶子里的水从高层顶上倾倒。比喻居高临下，不可阻遏。现指对事物把握全面，了解透彻。 比喻一个人具备高瞻远瞩的...