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感觉脑海里总有个声音在批评自己？心理学家：简单2点，轻松应对
每个人的大脑里都有一个内在评判的声音，这个声音可能无时不在，也可能会突然在某个时间点冒出来。 什么是内在评判？ 内在评判一般是指头脑里自我批评和...
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如何区分自己是社恐，还是内向性格？心理学家：就看这4点就够了
有人认为，患有社交焦虑障碍的人一般都非常内向，因为在大多数人的认知里，内向的人是不善于社交的。但这是一个误区，很多人都搞错了，这两者的区别其实很...
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心理学家：如果你总是回避社交、容易紧张害羞，建议看看这篇文章
你是否经常有这样的表现： 与权威人士（老板、老师、客户）对话会紧张 与别人眼神接触会害羞 有不同观点却不敢表达 到店里退货会感到焦虑 买衣服不好...
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为什么父母总爱提“别人家的孩子”？心理学家给出的答案很现实
“你这孩子怎么这么不懂事？你看看别人家的孩子，又乖巧又听话，一点儿都不让父母操心。” “你看看你同学，跟你同一时间出去闯荡，现在人家买第二套房了...
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“虎爸虎妈”与“人墙父母”，这2种父母的教育方式惹争议2015年，中国出了一部电视剧，叫做《虎妈猫爸》，由赵薇和佟大为领衔主演。赵薇饰演的“虎妈”毕胜男是个十分严格强势的母亲，对孩子要求极高；而佟大...
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亲人离世，该如何走出悲伤？心理学家：这3大力量支柱非常关键失去至亲至爱，恐怕是人生中最悲伤的事情之一。 每隔一段时间打开自媒体新闻端，就会发现，这个世界上的某个地方，总会有人离开。 死亡每天都在发生，人...
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高逆商的人究竟是什么样子？如果把人生比喻成登山，在登山的过程中，会出现三种不同类型的人。 1、你是哪一种攀登者？ 第1种是放弃者，这类人遇到困难的时候，往往显得没有耐心，...
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《人生五大问题》之论婚姻：怎样才能获得幸福美满的婚姻？最近看了一本书，叫《人生五大问题》，里面探讨的正是人们终其一生，都无法回避的五大课题，分别是婚姻、家庭、友谊、政治与经济结构，以及幸福。 这本书...
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如何准确识人？心理学家：运用这个人格理论，看人看到骨子里在日常生活中，我们几乎每天都要跟人打交道，选择跟什么样的人在一起，对我们的人生有非常重要的影响。 可以说，如果一个人在工作上选对了合作伙伴，在婚...