文/莹盈水涧 海蓝掠过 轻触心里蓝色的梦 时而沉静 时而汹涌 激荡起清凉和快乐 绽放朵朵雪白的花朵 托腮柔软里并坐 潮汐禅音里的时光逆行 星子涌动蔚蓝的银河 轻轻闭上眼睛 咸...
发简信
IP属地：山东
-
-
-
肝不好的人九个表现藏不住：
1.乏力易困，总感觉睡不醒，记忆力下降； 2.眼睛变黄，脸色暗黄，有肝掌，蜘蛛痣 3.焦虑，脾气暴躁，易怒； 4.牙龈出血，经常流鼻血，下肢出现水肿； 5.容易口干、早起口苦...
-
日常实用的气血双补法
无论男女老少都有可能出现气血不足，一旦出现气血亏虚，人体健康就受到了影响和伤害，此时应及时调理。今天分享三个实用的气血双补法。 1、健脾胃 在气血方面，脾脏具有举足轻重的地位...
-
养生小知识 20个养生之道
老医生没告诉你的20个秘密： 1、心火旺，不吃荔枝 2、肺火大，不吃芒果 3、吃木耳，让血管“年轻” 4、吃馒头比吃米饭，补更多锌 5、多吃玉米，抗氧化提高免疫力 6、多喝柠...
-
-
在大学，孤独是一种常态前几天，一个班上的同学私信我，说她挺困惑，觉得在大学里一个人也挺自由的，但是总觉得自己没有一个很贴心的朋友，很孤独。她一直都不想伪装，不想有那种刻意拉拢朋友的心态，但是看到有...
-
你处理人际冲突的方式，透露了你的原生家庭密码文|赵晓璃 写在前面的话： 过年这几天，由于禁燃令，这里的春节分外安静。 在这个安静的春节里，我又重温了一些书。 在辞旧迎新之际，我将自己的读书心得体会结合一些案例整理成春节...
