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  • 变成自己喜欢的样子

    改变自卑感可以是一个长期的过程,而减重、化妆和改善外貌则可以作为其中的一部分。以下是一些可能有助于你的步骤: 1. 接受自己:首先要明白每个人都有自己独特的美丽和价值。接受并...