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  • 真正的高情商,是假装不出来的,也练不出来

    您提到的观点是有一定道理的。情商是一个人的情绪智力和社交智力的综合体现,它包括对自己情绪的认知和管理,以及对他人情绪的理解和处理能力。情商高的人通常能够更好地与他人建立良好的...

  • 我现在感觉不错

    我现在的感觉还不错,熬过了那段痛苦郁闷的日子。 我发现只有心态上变得积极,积极地自我暗示,才能真正获得轻松。 原先我觉得我自己太忙了,其实我是没有梳理好自己的工作,当心态变得...

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    海鲜大餐为女儿践行

    女儿明天要返校了,大四的寒假,女儿确实很辛苦,拼研完又匆忙报了雅思培训。 寒假在家也没能好好休息。春节跟我们回老家走亲戚几天,其它时间都是早出晚归上培训课,午餐也是外卖打发。...

  • 0109复盘

    1.人 今天和很多有趣的人接触,我会发现其实很多人多一次尝试就会让自己多一次可能。今天通过自己的一次深度加强努力,让自己收获了一个好友。 2.事 自己今天早上状态不是很好,不...

  • 2023-01-17

    我也不知道 刚刚被朋友连续拒绝,热情都被浇灭了,躺平在了床上,百思不得其解。 我刚才就像是一个追求小女生的男生,想尽办法说完送她礼物。被连续拒绝的沮丧心情。我都替她考虑好了,...

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    婚姻的礼物是一次又一次的爱上对方。

    今天看了婉萍老师的直播,真的很感谢自己看到了这场直播,引发了我的思考以及觉察到自己生活中的时刻。 当讲到一次又一次的重新爱上对方时我深深的被感动了,原来我的内心也是如何渴望拥...

  • 不爱了,才会觉得愧疚

    “不爱了,才会觉得愧疚” 是的吧,好像只有承认了,才能翻篇,他也能释怀,静下来时,会突然想念,理性时又习惯性的自我控制,所谓的情绪稳定,不在意,都是因为情绪控制 或许是看了小...

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    2023年目标计划

    一、个人成长 1、考证:心理咨询师 每天学习听课1-2节,11月参加考试。 2、阅读:52本书 每天阅读1-2小时,每周阅读1本书。 3、写日记:15万字 每周4-5篇,读书...

  • 深耕篇|培养核心习惯Day21

    2022年11月18日,总结下自己对核心习惯的培养情况: 一、核心习惯 (一)专业知识提升 1.专业课程 学习 目标:2023年通过两科考试。 早间:1小时 晚间:1小时 总...

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世间越浮躁,越需冷静。