重看《高效能人士的七个好习惯》,最爱“积极主动”这一条。时刻提醒自己:任何时候都不要放弃选择的自由,在自己的影响圈里做事,而不是抱怨。
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重看《高效能人士的七个好习惯》,最爱“积极主动”这一条。时刻提醒自己:任何时候都不要放弃选择的自由,在自己的影响圈里做事,而不是抱怨。
问:老师请问有《蔡康永的情商课:为你自己活一次》吗?? 甲:建议不要看,蔡康永没啥情商 附:人精跟情商没有关系。 乙:好看不好看 只是观点 乙:观点是个人的 没有对和错 乙:...
周末玩了生命游戏,感叹之余,记录一些自己的感想。 有兴趣的也可以去体验一下,游戏地址:https://playgameoflife.com/ 宇宙就是一个大系统,生存其中...
一、情绪(与自己相处) 1.控制情绪,建立与身体的连接。 (1)学会接纳,正确认识负面情绪。 (2)合理使用大脑奖赏效应、意志力。 (3)无意识进食。a.不评价是否好吃。b....
这周看书有个非常印象深刻的两个词语,叫爆炸和第一。 现在是一个广告爆炸(高投入)、信息爆炸、产品爆炸、创新爆炸的时段,每年产生和死掉的产品都很多。要在现在环境中获得一席之地,...