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  • 3个方法停止内耗!什么都没做,却很累?!

    🤔精神内耗 很热的词 啥意思? 心里有2个我在打架 ️一个要奋斗的我 ️一个要躺平的我 说好去健身,结果床上躺一天。 看到别人跑完回来, 指责自己,怎么那么懒 为什么别人这么...

  • 如何减少哼哈?

    我以前是哼哈之王,经常有很多,然后,然后,然后。最近几次即兴演讲,备稿点评,都是3次哼哈以下。对我来说,这是很大的进步。 所以,跟大家分享个人经验: (1)先意识,意识到自己...

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    《观山海》| 美丽的上古妖怪传奇

    书名:《观山海》 书籍类型:艺术&绘画 阅读渠道:豆瓣阅读(VIP) 收获与感悟:绚烂的国风色彩,异兽与山海万物的奇妙联系,充盈贫瘠的想象力。

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    读《幸得诸君慰平生》,学会取悦自己

    《幸得诸君慰平生》是我近期读过最欢乐的散文集。在作者平实有趣的文字下,我找到了取悦自己的章法,也希望与诸君分享这份喜悦。 豆瓣用户@张震老婆(V)这样评价作者:她有着非同一般...

  • 今日感悟

    放手去做自己喜欢的事情,因为除了亲人,爱人和朋友,我没有什么可以担心失去的。 而他们会非常乐意看到我努力追寻自己的梦想,会支持我做自己喜欢的事情。

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    不要把自己的梦想吃光

    曾经我是个小胖子,为了减肥天天跑步,后来就……成了一个很能跑的小胖子。 这个不是段子,而是发生在我身上的真实。 从小到大,一直比较结实,没太觉得自己胖。其实现在想想,并不是因...

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    关于外刊阅读的5点建议

    这三周以来,在公众号(ID:lixianlin68)更新了三期外刊,也送出了外刊资源的合集,大家领的时候是很激动,但更多的是领取后不知所措、无从下手,有部分朋友甚者是领取后还...

  • 提升英语阅读能力的利器---外刊精读

    以前阅读各类新闻时,基本上是泛读,不求甚解,基本了解新闻的主题内容和查找了解些许生词不做任何笔记的。 三月份中旬开始做《经济学人》的精读后,才开始真正感受到了外刊中的美!外刊...

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