从2015年我第一次踏上跑步机至今，我已经跑步满三年了，最初的动机是产后减肥，时至今日跑步已成为我的一种生活习惯。很多人认识我源于我2016年那篇关于自律的文字，不可否...
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2018再见，2019你好2018年是蜕变和历练的一年，这一年，变了环境、变了工作、变了圈子，变了心境，感恩一切生命的际遇，让我的生活充满惊喜。我总想，生活需要仪式感，我们怎么看待这一年就是怎么...
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@小葵_deee 谢谢
跟着妈妈去旅行（第三站）
这一次出行 如其说是跟着妈妈去旅行，倒不如说跟着妈妈找爸爸。出发前一天和先生打电话，辰宝在知道爸爸周末又不回来后很失落，强烈要求去找出差在外的爸爸。但是我看天气预告周末...
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跟着妈妈去旅行（第四站）去年开始我和表姐达成一种默契，在孩子没上小学前她不忙的时候，我们结伴带着他们出去外面放松几天。从去年海洋水手号邮轮到台湾环岛游，再到今年【珠海长隆之行】。这已经是我们的...
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我生活中的50个小习惯
计划、时间管理类 1、碎片清单记录日常杂务 好记性不如烂笔头，买一个手掌大小的线圈本随身携带，记录工作中随时出现的待办事项、生活中转瞬即逝的小灵感、小目标、体验和感受，字不要...
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【PD践行21天】Day2
事件一：晚上孩子突然把手拿过来说：“妈妈，我手里有个黑黑的”。我看到后反应可能是竹签之类扎手上，立马说：“妈妈拿个针来给你挑一下”。结果小孩开始哭起来，然后跑到阳台那边把玻璃...
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谢谢
跟着妈妈去旅行（第三站）
这一次出行 如其说是跟着妈妈去旅行，倒不如说跟着妈妈找爸爸。出发前一天和先生打电话，辰宝在知道爸爸周末又不回来后很失落，强烈要求去找出差在外的爸爸。但是我看天气预告周末...
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跟着妈妈去旅行（第三站）这一次出行 如其说是跟着妈妈去旅行，倒不如说跟着妈妈找爸爸。出发前一天和先生打电话，辰宝在知道爸爸周末又不回来后很失落，强烈要求去找出差在外的爸爸。但是我看天气预告周末...
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跟着妈妈去旅行（第三站）
这一次出行 如其说是跟着妈妈去旅行，倒不如说跟着妈妈找爸爸。出发前一天和先生打电话，辰宝在知道爸爸周末又不回来后很失落，强烈要求去找出差在外的爸爸。但是我看天气预告周末...
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【PD践行21天】Day1Pd运用：【建立积极暂停角】晚上吃饭时候我给孩子分享在课堂上的收获。告诉孩子今天学到了控制情绪的方法，就是建立积极暂停区，也可以把它叫“加油站”。它的作用是我和你遇到...
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麦家写给18岁儿子的一封信，我写给1岁儿子的一封信因为有你，我就是个不一样的自己 2015年最后一个节令大寒已过半，天气却依旧寒冷，小乖乖，你来到这个世界已经一年了，当然是从你孕育的时候算起。 2015年大年初一，奶奶坐在炕...
