一、背景分析 麦肯锡 2016 年发布的消费者报告指出：中国消费者正在成为一股影响世界的力量。在访谈了中国 44 个城市的 1 万名 18-65 岁的消费者之后，他们...
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如何用3个月成为简书签约作者刚好三个月，粉丝突破10000，谢谢大家的厚爱，也谢谢简叔和简书的大人们赐给我一个签约作者的名号。 好了，我们说正事儿，今天要聊的是：在简书这个平台，如何用3个月成为简书签约...
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我发现了神奇的睡觉减肥法
影响最大的是吃饭的时间和休息时间。自己做过试验，晚上23点前睡觉称体重，早上六点多称体重，体重偏差可以达到0.5到0.8公斤。如果零晨1:00以后睡觉，体重偏差只有0.2到0...
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我们彼此不过是在逢场作戏1、 其实此刻我是想要飞到澳大利亚的墨尔本，航班就在今天下午的一点多。 我只想要独自一人，不想要任何的枷锁。或者说我就是想要去逃开这样的枷锁，才会选择突然的离开。 没有周全的...
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救命｜“每逢佳节胖3斤”，怎么破？（内有“不费力版”）春节假期一过，胡吃海喝、应酬多多的假期是不是让你无限享受的同时，脸变圆了、腰变壮了？每逢佳节胖三斤，这个魔咒怎么破？说好的2017年要瘦10斤，怎么能一开年就破功？ 不怕不怕...
