健康小梅说

1、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。 2、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。 3、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。 ...

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颈椎病早期有哪些症状 现在患上颈椎病的患者越来越多，而颈椎病年轻患者的表现主要是肌肉疲劳和劳损问题，这直接会影响颈椎稳定性，主要表现在颈部一段的症状，如感觉颈部酸疼、头颈灵活...

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我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。而我们的寿命呢？则取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度，这就是所谓的“木桶效应”。 一个木桶能...

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合理服用降糖药是治疗糖尿病的关键，也是控制糖尿病的主要手段。由于糖尿病患者并不具备专业医学知识，病情又千差万别，所以，这部分要交给医生，决不能自作主张，必须谨遵医嘱服药。 药...

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相信每个糖尿病患者都知道：“迈开腿”和“管住嘴”是缺一不可的，运动疗法也是糖尿病治疗的“五架马车”之一，是与药物治疗、饮食治疗并重又相互配合的必需措施，尤其对于2型糖尿病患者...

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在饮食结构中，主食是人体能量的主要来源，每天应摄入250～400克为宜。“谷类为主”的饮食习惯是平衡膳食的基本保证，糖尿病患者也不例外。但是往往糖尿病患者会走入下面这2个误区...

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合理服用降糖药是治疗糖尿病的关键，也是控制糖尿病的主要手段。由于糖尿病患者并不具备专业医学知识，病情又千差万别，所以，这部分要交给医生，决不能自作主张，必须谨遵医嘱服药。 药...

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如果走在大街上采访一下：健康（不选会得肾病）和金钱（30万吧）你选哪个，多数人还是会选择健康，毕竟要钱不要命的人很少。然而在实际操作中，往往几百块钱就能把人勾引的不要健康。 ...

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日常生活中我们习惯使用的物品，吃的、喝的、用的、穿的，都会多多少少带有添加剂成分，而这些添加剂，日积月累有时候会严重损害我们的健康，甚至致癌， 染发剂 染发剂应该是生活中碰到...

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八珍汤是由8味名贵中药配制而成，具有气血双补的作用，体质虚弱的人定期服用会带来很大的功效。但是，并不是所有人都适合喝八珍汤。下面，我们来看看八珍汤什么人不能喝。 八珍汤材料功...

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笔直站立5分钟 ，等于散步30分钟，还能明显瘦身。 走路是一种最低强度的有氧锻炼，它有时间限制，必须在40分钟左右才有效果；而保持标准姿势仅需站5分钟，全身就有酸痛感，就能达...

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心脏病一旦发生，就是急的、重的、危险的！因此，那些看起来健康的中老年人，也不要大意了。 心病有以下七个信号，不妨对照着自查一下吧~ 心脏病的7个信号1、鼻梁长皱纹（鼻褶心征）...