道阻且长呀

1、每天早起20分钟做一组keep。 2、常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料，果汁。 3、每天10点睡觉，六点起床。 4、坚持泡脚。 5、两周看完一本书，无论是电子...

北大小笨

进入职场后发现，几乎有很大一部分时间都耗在了表格上。 Excel的存在是为了更高效工作，但庞大的数据处理却成了你每晚加班的“凶手”？ 其实，从数据整理到数据分析，只要掌握20...

道长是名思维贩子

你有没有这样的情况： 花了很多时间看书，比如1年读100本书。每本书你都仔细看了，而且还把很多知识做了思维导图，记了详细的笔记。但过段时间，之前学到的知识，却依然忘得一干二净...