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1.静心练习 2.看望老家老邻居
1.清晨列车上静心练习 2.读书《幻想即现实》 3.晚上安静时觉察自己
1.清晨静心大地母亲链接 2.回老家车上读书幻想即现实 3.内观觉察自己
1.静心练习 2.读书《断舍离》 3.下午接到急性乳腺炎客户求救，回来地铁上内观、自省 3.晚上继续读书
1.静心练习 2.读书《断舍离》 3.最近喜欢沉思，依然在地铁上内省自己、觉察自己
1.静心练习 2.上午参加早教沙龙 3.读书《断舍离》 4.地铁上静心内观、觉察自己
1.静心练习 2.上午参加沙龙 3.读书断舍离 4.地铁上内观自己，觉察自己
1、静心练习身体和世界顺，大地母亲链接 2.读书断舍离 3.内观觉察自己
1.静心练习 2..读书断舍离 3.内省
1.静心练习 2.读书那么慢这么美 3.内省觉察自己
1.静心练习 2..继续读书那么慢这么美 3.内观，觉察自己
1.静心结善缘，与大地母亲链接 2.读书 3.内观 觉察自己
1.10个静心练习第一次全做 2.读书那么慢这么美 3.内观，如何发展情绪低谷的资源
1.清晨静心结善缘练习 2.读书那么馒这么美 3.儿子去百度学习，带他遛狗
1.静心结善缘 2.读书 3.听线上亲子课程
1.清晨静心结善缘 2.读书那么馒这么美 3.听线上课程
1.静心结善缘练习 2.起早完成昨日课程作业 3.继续父母智慧最后一天课程
1.静心结善缘练习 2.地铁上完成内观30 分钟 3. 晚上学习总结、完成当日父母智慧初级班作业，并认真反思自己
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