1、读得慢,长期下来读得少。 2、阅读中有30%~50%都是没用的。 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声,以刺激皮层,但不可依赖过多。 4、情绪是可以操纵的,尽量往好的方向引导,...
1、读得慢,长期下来读得少。 2、阅读中有30%~50%都是没用的。 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声,以刺激皮层,但不可依赖过多。 4、情绪是可以操纵的,尽量往好的方向引导,...
在卫生部公布的63种药食两用的名单中,枸杞名列榜首。作为传统的中药,它向来负有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞,功效更甚,对安眠、缓解口干、减肥有很大的帮助。 ...
❤医学类专业: ”如果你的多巴胺能长久分泌,我的端粒酶愿意陪你到心跳停止。“ ”是你,令我想弃文从医。“ ”左一肋间隙往里深一寸,那里面是你。“ ”谈恋爱就得走心,不然打断你...
不要愁老之将至, 你老了一定很可爱。 一朱生豪 你哭也好,说也好,懒也好 我都喜欢你。 ...
我们可以从很多细微处做起: 一、把睡前聊天,变成你们的习惯 简单聊下今天遇到了什么,哪怕只是分享下公园里的花开了,也能让彼此的心,一点点地贴近。 二、关掉手机,耐心倾听 当她...