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家是男人的港湾，男人是家的顶梁柱
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坚持这7件事情，生命一定会发生改变
1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
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坚持坚持，我期待一年之后自己的变化！我每天起床后的事情：戴上眼镜，打开手机，登录简书，查看昨天内容所收获的简书钻。 看到自己因为内容所取得的简书钻日渐增多，心里升腾起一股子信心。 经过日更31天，我逐渐恢复了写...
