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  • 提升自己的好习惯

    1、培养自己的赚钱意识,尽量把赚钱放在第一位。 能用钱解决的问题都不是问题,问题是没有钱啊。想一想,你生活中的很多烦恼是不是因为钱不够?烦恼的原因找到了,那就去多多赚钱。 在...

  • 让自己变得更好的习惯

    1、每天起床先喝一杯白开水; 2、蔬菜和水果每天都要多吃; 3、学会化妆,不要求有多高的技术,淡妆就好,不仅提升颜值,还会提气色,最重要的是让自己有自信; 4、体态很重要,小...

  • 【人作死的七大步】

    1、早上洗头洗澡。等于一天的阳气还没用,就已经消耗掉了。 2、长期喝冷饮。胃喜温不喜凉。肾喜暖不喜寒。无论什么年纪,都要少吃冷饮。 3、“闻鸡起舞”去锻练。早上空气含氧量低。...