山水烟云

当你想写而又写不出的时候，很苦涩。不是写不出文章，而是写不出内心的文字。 人的内心真的是深厚晦涩的让人难以用语言而准确又轻松的表达。 最近，我仿佛完全躺平了，就在等待时光的流...

老可是个传说

不是第一次在跳绳的时候播放音乐了，以往挑选的曲目，都是自己熟悉喜欢的歌曲。听起来挺放松，可惜不一定是跳绳的节奏，除了分散自己的注意力，不让自己感觉那么疲惫，感觉对跳绳没有更多...

阿白的世界

读了《学会吃饭》这本书，我认识了正念一词，与其说是一个词，不如说是一个理念，一种状态。这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。有目的的、有意识的，关...

阿白的世界

亲爱的阿白，很欣慰用这种方式和你对话，一眨眼25天的居家隔离即将结束，满满的25天，可以算是禁足，你没有像两年前那次疫情初始，无聊到在家长蘑菇，没有蜗居暖床抖音刷到头晕，没有...