1.时间管理的意识提升，懂得更合理的安排利用自己时间 2.积极主动，能够积极主动的开始与陌生人沟通，积极主动去改变家庭关系，积极主动为自己争取工作任务。 3.自我控制能力.能...
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Day 13 总结力
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Day18 了解你自己
我是谁 我是一个即将迈入30岁大关内心依旧童心的中年少女，大学学习的项目管理的专业，现在在地产行业从事策划工作。性格上我是一个大大咧咧，不拘小节，这样的性格是两面的，因此认识...
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d20梳理你脑子中的偏差错乱的金钱观
错误价值观 1.羞于与朋友之间谈钱 在群体消费中往往会做付款的行为，但去无法向人开口提及付款的事宜，这就导致原本AA消费，变为个人承担。 2、对金钱没有特别的欲望感 过于安逸...
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D19 做好准备，风险管理简单版：充分准备一份学习资源，让自己能在等车/坐车的情况下学习。学习资源包括：书 本，音频，视频等。 书本：1.与时间做朋友，形式为微信看书 2.小狗钱钱，形式为kindle...
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D17 品牌力 2018.1.31单版：做一个小实验，去朋友圈问问大家对你的印象如何？ 直爽 这是个2面的词汇，一面是为人真实，但另一面是不够圆滑，和容易得罪他人。 善良 善良虽然是褒义词，但其实我深刻认知到...
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DAY 18 了解自己文｜Holly兔小妖 学会了解自己是这辈子最需要做的事。 了解自己是我们一生都需要做的课题。有谁能说自己已经做到了完全了解自己呢？就算是在某一个阶段，我...
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双生子||自我成长之路上的soulmate前两天在读书会社群里跟大家分享了小仙女聂梦茵的“双生子”和实践反馈，之后引起了大家的热议和下一步的行动，于是好几个小伙伴都报名活动，并用文字分享的方式来寻找自己的“双生子”。...
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#个人成长集训营# 价值观的构建 Day 16读书笔记 挑战版作业 工作维度 1.静心沉淀，为下一步做准备 2.不断保持学习心态和行动 3.高调做事，低调做人 个人维度 1.身体健康是一切的根本 2.严以律己，宽以待人 ...
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21天成长营的收获与改变大家好，我是玥，这是我第一次参加成长营课程。最早认识grace，还是在趁早APP上学习《21个高效工作小技巧课程》，当时听完课很有收获，关注了grace大大微博。不知道是不是...
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复盘 2018.02.08 第29天
小确幸：1. 天时地利人和都不到位，果断放弃2. 从声音听情绪，小敏感3. 状态焕新淬炼阶段 群里的喵喵，我听她的60s，感觉情绪有点沉闷，所以点评说心态放轻松。喵喵回道说，...
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“我是谁，我从哪里来，到哪里去”“我是谁，我从哪里来，到哪里去” 我想，我需要用一辈子来回答这个问题。 前段时间，受行政部同事的邀约，我给公司新人录了一段视频，欢迎新鲜血液的到来。受Grace21天#成长集...
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#个人成长集训营# 自控力 Day 6
梳理一下每天你因为重建模版以后，能挤出的时间节点有哪些？至少10条，最后算算一共挤了多少时间。 1.在乘坐交通工具时间阅读或者纪录节省 30分钟时间 2.提前准备运动装备节省...
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Day 5 表单工作法 No. 15下周计划 个人维度： （一）学习成长 1、阅读2本书 《小狗钱钱》《被讨厌的勇气》，需做读书笔记，每天阅读1小时 2、观看3部电影，并写观影感受 3、重复听取成长营课件 4、...
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DAY 12 情绪管理简单版：想想你自己是如何处理情绪的？总结 3 条经验。 1.看书来分解自己情绪 2.与他人沟通来疏解自己情绪 3.锻炼来挥洒不良情绪 挑战版：仔细想想你情绪出现的原因和类型，...
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Day 11 项目管理 15-林某人简单版：给下个月制定一个小目标，围绕 3 个维度，分别制定 3 个小目标。 个人: 1.完成20篇的输出，包含学习作业，阅读笔记，观影笔记，每篇文章不少于300字。 2.阅读...
