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    怎样做最减脂?

    尤其减脂减肥真的太累了,有多少人在减脂的道路上放弃了。 不过我还是要说 不关注饮食 再好再虐的减脂运动都是渣! 其次说到减脂就不得不说有氧运动 有氧运动就是你身体...

个人介绍
#自我介绍#
【姓名】大东
【坐标】辽宁
【标签】健身塑型咨询师
【个人经历】
1.曾经是一个身体素质低,抵抗力差,极度不自信,每天两点一线,过着平凡的生活,直到有一天看着镜子里瘦弱的自己,这不是我想要的生活,一个连自己的身材都控制不了的人怎么控制人生,我要改变
2.通过6个月的时间,现在的我体重达到了标准值,拥有8块腹肌和饱满而有力量的胸肌,自信也得到了大幅度的提升,也是一个穿衣有型,脱衣有肉的阳光男人
3.我的使命帮助100000人达到理想的身材

获得3大认证:
中国健美健身高级专业健身教练
国家职业健身教练
CISN国际高级营养师
【我能提供】
打造完美身材
高效的减脂
搭配健身餐  
如果大家对自己的身材不满意  
我很乐意花时间帮各位理一理  
但由于时间有限,仅限每天的前3位免费咨询  
感兴趣的朋友可以加我  
微信:chenxingdong9527