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    成为自己生命的真正的主人(助教三阶总结)

    谁要游戏人生,就会一事无成; 谁不主宰自己,永远是个奴隶。 ——德国文学家 歌德 人生苦短,就算百年,也不过36500(三万六千五百)天。如果不能看到自己的模式,为他人而活,...

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    我不要总做温暖的大白

    课程中有一个投射游戏,从一大堆图片中选择一张自己最有感觉的,然后拿着它和别人相遇,讲述自己看到的故事,同时也去听取别人看到了这张图片的感觉,接收到不同的角度。 我学心理学的,...

  • 拒绝请求

    今天单位组织党员看电影 中午回家的时候,和闺女聊天说起来这个事情,她忽闪着大眼睛,特别有兴趣想要和我一起去,说到:“妈妈,我也想去。” 我说到:“你特...

  • 林妈第二课-做减轻压力的父母之复盘篇

    知而不行,等于未知 何为知行合一? 知中有行,行中有知。知是行的主意,行是知的工夫;知是行之始,行是知之成。不仅要认识(“知”),尤其应当实践(“行”),只有把“知”...

  • 第二次父母课堂------为自己减压

    这一周过得并不轻松,但是,都过去了,现在状态ok,情绪良好,可以回顾一下第二次父母课堂的内容喽。 1.挨个分享的时候我确实有点着急,我是来充电的,我有问题,我需要帮助,结果大...

  • 林妈第二课-做减轻压力的父母之理论篇

    相比第一节课的轻松愉悦,这节课对我来说很是沉重,却也让我更有了方向性,这节课的内容是寻找我们的压力。追本溯源,表面--我们会在某些事上不开心,背后—我们所惧怕的是什么...

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    林妈课堂上一个小环节的复盘

    1、主题是什么? 焦虑 2、事件是什么? 林妈妈课堂第二次课开课了,一个上午大部分时间我们围坐在一起,都在讲着上次课至今两周时间内,大家的变化或者遇到的坎。其中SJ 分享环节...

  • 寻找一条睡裤

    1、主题是什么? 为了找一条睡裤,花了一个多小时的时间。结果也没有找到。 2、事件是什么? 晚上洗完衣服叠衣服,看到了一件睡衣是单独的,睡裤没在一起。我就奇怪,为啥这套睡衣和...

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    父母学堂第一课心得之学习篇

    两次成长,角色互换 林妈说为人父母,是人生的第二次成长,真的不能更赞同。 在成为父母前我们一直在接受别人的给予。我们从呱呱坠地,就开始不断的像父母索要东西,不...

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    父母学堂第一课心得之团建篇

    浅握清风 消暑踏香 7月7日小暑,经过了数天的上蒸下煮和一天一夜的电闪雷鸣+狂风暴雨,终于在今天迎来了久违的神清气爽,出门后深深的大口呼吸,沁人心脾的清香,一尘不染的微...

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    想念(6.5日)

    今天是到甘肃张掖的第三天,晚上赵老二开始主动骚扰了,母女心连心啊,终是抵不过时间的想念啊,昨天还不说话也不视频的小宝贝,今天就打电话说话不断,还主动邀约视频了,深感荣...