240 发简信
葳蕤有光
IP属地：江苏
  • 180
    葳蕤有光

    @peace_lee 只要坚持了，就算体重没减轻，体质和体型都会有变化的。

    跑步感悟

    今天我们来说说跑步吧。个人觉得跑步算是运动之母，可以同时锻炼到很多肌群。而且跑步要求颇低，马路上，操场上，小溪边，山坡上，只要有一双还算舒服的鞋，和一条还过得去的路。 对我来...

    葳蕤有光
    1558 5 1
  • 180
    葳蕤有光 ·

    我跑步就没瘦过呢，:joy:

    peace_lee 评论自跑步感悟
  • 180
    葳蕤有光

    要坚持，同时注意作息，稍微控制饮食。

    跑步感悟

    今天我们来说说跑步吧。个人觉得跑步算是运动之母，可以同时锻炼到很多肌群。而且跑步要求颇低，马路上，操场上，小溪边，山坡上，只要有一双还算舒服的鞋，和一条还过得去的路。 对我来...

    葳蕤有光
    1558 5 1
  • 120
    180
    葳蕤有光
    跑步感悟

    今天我们来说说跑步吧。个人觉得跑步算是运动之母，可以同时锻炼到很多肌群。而且跑步要求颇低，马路上，操场上，小溪边，山坡上，只要有一双还算舒服的鞋，和一条还过得去的路。 对我来...

    葳蕤有光
    1558 5 1
  • 120
    180
    葳蕤有光
    跑步感悟

    今天我们来说说跑步吧。个人觉得跑步算是运动之母，可以同时锻炼到很多肌群。而且跑步要求颇低，马路上，操场上，小溪边，山坡上，只要有一双还算舒服的鞋，和一条还过得去的路。 对我来...

    1558 5 1
  • 180
    葳蕤有光
  • 120
    180
    葳蕤有光
    消失的文艺青年

    第一次见到文艺青年老冠是2006年9月，我初一开学，他是班主任。 作为中部省份的乡镇初中，学校的条件比较差，学生们也都是农民家的孩子。大家都是第一次离开家开始住校生活，一个个...

    281 1 2
  • 180
    葳蕤有光
个人介绍
一个中规中矩的人