欢迎大家关注我的个人公众号,定期更新好玩的文章。 很多毕业生在没有累积很多的面试技巧的时候,通常都会被英语面试这几个字吓到。 不过现在用英语面试实在是太普通不过的一件事...
文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
1、包里放一包纸巾 2、吃完饭立刻刷碗 3、多走多运动 4、注意防晒防晒 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翘二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每过一两个小时休息一下眼睛,保护视力...
1、雅诗兰黛的眼霜那么贵不如18.5元的痤疮膏(这是医院内部医生护士人人皆知的秘密哦); 2、脸上长脂及粒不用脂肪粒针处理,冷喷机细吹轻按了,只要用一支5毛钱的金霉素软膏睡前...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
东野圭吾笔下的《解忧杂货店》: 僻静的街道旁有一家杂货店,只要写下烦恼投进卷帘门的投信口,第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答。 然而实际上,你想要的答案,其实早就在你的心里了...
坚持这7件事情,生命一定会发生改变! 1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上气不接下气,感觉大...
废话不多说,光盐君就直接进入正题了! 1.只喝白开水或者纯净水,减少碳酸饮料、酒精的摄入 很多人可能对第一点就开始没有耐心了,但是科学研究证明多喝热水是有利于身体健康的。所以...
1.什么叫见过大世面? 能享受最好的,能承受最坏的。 2. 你交朋友的标准是什么? 出世的智者,入世的强者,或者正常阳光的普通人。 3. 怎么定义“想清楚了”? “想清楚了”...
一、早睡早起(起居有常) 1、每天固定在6点钟起床,早起打卡。定两个闹钟,一个远离床头,起来打卡。早晨醒来后在“小来”微信号打卡,将截图发在早起微信群里。先伸懒腰三下到四下,...