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  • 牙齿下岗

    记得是2005年高考前,才把牙床上空着多年的位置补上。当时在县里五官科医院安的牙,当时还觉得挺贵的。安上几年这颗假牙齿上面的牙龈,一直都没有修复好。牙齿和牙龈上总是有个缝隙,...

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    投资自己

    前几天在抖音看到一个办公软件excel的五天训练营,花了9块钱报名想提升自己的办公软件能力。课程前三天录播课,白天没空学习,都是晚上下班回来学的,每天加班回来看课程做作业到凌...

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    这不是你的真实水平

    1、你本可以更自信,只是你把关注焦点都转移到了外界的人事物,受此影响而自惭形秽,又怎么表现出应有的自信呢? 2、你本可以表现更好的口才,只是你虚荣心在作祟,太急于表现自己,过...

  • 【20210920】今日十点感悟

    1、永远不要觉得坚持会没用(图为昨天晚上11点半左右到今天晚上十一点左右的数据); 2、做人一定要学会反思,如果问题出在自己的身上, 就想办法解决问题; 3、多出去走走,你会...

  • 继续努力吧!总能评上的…我中级职称都评了两年了,第一年说是没在自己集团评职称,问题是集团得有对应专业。然后又不建议第二年连续去评,明年继续~第三年~确实心累

    又一次在评职称的时候被打击了,我很受伤

    1. 曾经以为我离高级职称很近,近到只要踮起脚尖,就能摘取那枚果实。 没想到我拼尽全力之后才发现,那枚果实离我越来越远。 2021年10月20日上午十一点高级职称评选结果张贴...

  • 又一次在评职称的时候被打击了,我很受伤

    1. 曾经以为我离高级职称很近,近到只要踮起脚尖,就能摘取那枚果实。 没想到我拼尽全力之后才发现,那枚果实离我越来越远。 2021年10月20日上午十一点高级职称评选结果张贴...

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    为自己而学习,才能快乐

    今天收到了樊登论语课的2022日历,日历真的不做!做工精致,很贴心每页侧边日历还有论语的句子,内页有解读,当日历用完后还能作为一本书来看!很有设计感的一本日历,特别值得拿来收...

  • 【423】你不需要别人认同你,你只需要你认同你自己

    亲爱的,别总是将自我能量的增长寄托在别人身上,别总是将自我价值的认可开关放在别人的视线之上,你不为任何人而活,你只为满足你自己的欲望而生。 你一定要知道,任何人只会认同他自己...

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    35岁后彻底明白的一些道理(2)

    1.别人对你的方式,都是你教的。不论是职场,还是婚姻生活,亦或是交友处事,明白你的底线,守住你的底线。 2.与其奢求别人爱自己,对自己好,懂得自己,不如你先做那个人。 3.年...

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    为了健康,少去生气

    曾国藩家书中写道:大抵胸多抑郁,怨天尤人,不特不可以涉世,亦非所以养德;不特无以养德,亦非所以保身。中年以后,则肝肾交受其病。 盖郁而不畅,则伤木;心火上烁,则伤水。余今日之...

  • 安全感不是别人给的,得靠自己

    一同事最近失业了,找了两个月工作都没找到。每次面试回来都被打击,直接跟我说,没有工作就没有安全感,特别焦虑。 朋友的丈夫是上市公司的高管几万块钱一个月,还每个月给朋友上交大部...

  • 停止内耗,放过自己

    英国国民级心理咨询书《蛤蟆先生去看心理医生》里说: “没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。” 我们很多的不快乐,就是因为被头脑中的各...

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    相册

    昨天周末在家对着电脑编辑了一天,想在孩子生日的时候做一本相册。从她出生就经常在记录孩子成长的一个app上,上传宝贝的成长过程。 三年时间记录了好几千张照片和视频,购买的相册打...