文/陌宁 现在减肥几乎成为大部分人的困惑，尝试过各种形形色色的减肥方法，节食减肥瘦了之后会反弹，而且对身体有着不可逆的消极影响；吃减肥药也会产生一定的瘦身效果，但是身体会形成...
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减肥无道？试试风靡全球的轻断食减肥法
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《行为上瘾》：让你像玩游戏一般对学习上瘾文/陌宁 生活中大家是否常常有这样的感受，刷短视频不知不觉一下午已经过去了，但是在进行枯燥的学习时却常常觉得时间过得很慢？玩游戏可以茶饭不思，为什么学习就很容易分心呢？那些短...
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今天我是一个点赞机器
今天我发现自己的点赞热度比平时多了很多，看着能量满满的，就把赞自己的人一个一个挨着去回赞。 写得精彩的文章我会停留下来慢慢的欣赏，看不懂的，就一掠而过，但是我一般都是赞字数在...
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《习惯的力量》：一本帮助你脱胎换骨的书文/陌宁 想减肥却没有一次成功?想学习却总是在一次又一次悔恨中度过？想升职加薪却总是难以行动？我们都是有上进心的，但每次总是“间接性踌躇满志持续性混吃等死”，每次看完一句鸡汤...
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人间不值得，但你很值得--《我是个年轻人，我心情不太好》 观后感 文/子陌 90后普遍被认为是居住在象牙塔中的一代，他们的标签从“佛系”到“空巢”再到现在人尽皆知的“丧”，变得是一个又一个的标签，...
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25岁 做这些可让5年后的你受益匪浅
1.坚持每天跑步3000米，风雨无阻。五年后，你会知道你这五年来超过90%的成功都是这个习惯带来的。 2.坚持每天阅读一小时。不管什么类别的书，喜欢就去读。五年后你就会发现已...
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@正晓孩 嗯嗯，是的
写作日更，究竟好还是不好？
文/子陌 坚持日更听起来真的是一件很酷的事，每天笔耕不辍严于律己，就算在写作方面没有取得极大的成功，间接反映出某人对做一件事的认真与坚持，那他做其他事应该凭借这种毅力应该也是...
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写作日更，究竟好还是不好？文/子陌 坚持日更听起来真的是一件很酷的事，每天笔耕不辍严于律己，就算在写作方面没有取得极大的成功，间接反映出某人对做一件事的认真与坚持，那他做其他事应该凭借这种毅力应该也是...
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大学两年过去了，我收获了些什么？文/子陌 又是一段极其无聊热到每天都想喝西瓜汁解暑的复习周，要不是看课表和日历的提醒，想必我怎么都不会意识到自己的大学生活已经接近大二尾声了。下学期刚开学就要实习，实习后上课...
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我终于靠写作赚到钱了文| 时 光 大一，坚持写作已经快一个月了，这一个月也发生了很多事情：成立了自己的公众号；发布了浏览量过千的文章；交到了一群爱好写作的朋友；拿到了自己的第一份稿费。 一个月时...
