240 发简信
IP属地:河北
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    2019-12-07

    一、日程 1.7:20起床√ 2.健身1小时√ 3.学习会计1小时√ 4.学习英语单词√ 5.锻炼腿20下√ 6.10.30点睡觉√ 7.打卡 二、学习计划 9点材料分析题题...

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    2020-03-04打卡30天=目标120

    一、日程 1.7:20起床√ 2.健身1小时√ 3.学习会计1小时 4.学习英语单词√ 5.时间打卡 6.锻炼腿20下√ 7.10.30点睡觉√ 二、三餐 1.晨(图片) 4...

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    打卡30天=目标120 - 草稿

    一、日程 1.7:20起床√ 2.健身1小时√ 3.学习会计1小时 4.学习英语单词√ 5.时间打卡 6.锻炼腿20下√ 7.10.30点睡觉√ 二、三餐 1.晨 8:00一...

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    跨年晚会成“卸妆晚会”,看真实版的他们

    昨晚5台跨年晚会同时举行,观众们看得眼花缭乱,很多人来回换台,力求看全所有自己喜欢的明星,然而因为是现场直播,所以镜头并没有美颜和滤镜特效,是否上镜全靠实力,尤其是女明星们,...

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    今天是美好的一天自律行动第三天 - 草稿

    一、日程 1.看一个演讲√ 2.健身1小时 3.学习会计1小时 4.学习英语单词10个 5.学习总结 6.锻炼腿20下√ 7.10.30点睡觉 二、日行 1.今天周六要去书店...

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    今天是美好的一天自律行动第二天 - 草稿

    一、日程 1.看一个演讲。✔ 2.坚持学习会计一小时✅ 3.坚持健身一小时✅ 4.赞美一个人。✅ 二、日行 1.6.15起床做到 2 三、日知 四、三省 五、今日体重体重 6...

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    今天是美好的一天自律行动第一天1

    一、日程(每日必做) 1.看一个演讲。✔ 2.坚持学习会计一小时✅ 3.坚持健身一小时✅ 4.赞美一个人。✅ 二、日行。 1.早餐(一袋牛奶) 2.午餐(米饭,3个菜) 3....

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    从150到90斤!减脂60斤我是如何做到!

    最开始发胖是在小学三年级,一直持续到高三,也算是胖子专业户。不过那个时候真的没觉得胖有什么,依旧每天开心的吃,吃完就往床上躺,现在想想不是很理解当时的自己... 虽然身边的朋...