夙沙诺

我忍不了每次他因为一点小事对我大发脾气恐吓我，影响我，让我都不能正常工作，发病，不能思考。 妈妈你不想来，那下次等我葬礼再来吧。 只是放心不下小猫咪会被他弄死。 反正我好不了...

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最近我觉得不得劲，挺难受的。 今天因为下班迟到了两分钟被凶了，因为我去买栗子想带回来给宝宝。 但是凭什么凶我，我就怼了回去。 然后一晚上阴阳怪气。 下班的时候外包老板还找了我...

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最近琉璃很火，我也很喜欢司凤，对角色的喜欢超过演员，但是也会关注一下成毅。 看到很多文章呢，说他再一年级毕业季综艺里谈过的话，曾被导演说不适合演戏。后来他告诉自己做什么都要行...

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今天去医院检查。 我之前的感觉是对的，有了个小朋友。 但是又没了，不知不觉掉了。 突然有点难过怎么说呢，虽然我知道我在治疗抑郁不适合要小宝宝，她流掉了也是对她好，万一出来残疾...

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我失眠了。 本以为，我是焦虑症中的特例，无论如何都不会失眠。 我以为自己，怎么样都睡得着，结果，失眠了。 今天他加班没回来，我一个人睡，关了灯，耍着手机没睡着。 他一点告诉我...

夙沙诺

今天我第一天复工，在家懒得做的后果是让我复工后忙成狗。下午的时候有种抓心闹肺的感觉，我想，应该是在熟悉的环境里，熟悉的做不完的工作里让我焦虑又发作了。 上周末我想买个手机，今...

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今天除夕，马上就要春节了。 2050年，我在刷疫情微博。 想起一月20号那天，走在路上，看见别人戴口罩，那是我在成都第一次听到有关疫情的消息。 但是不觉得很严重，还脑补了一个...

夙沙诺

今天，不知道是啥时候了。我吃了安眠的药，快睡着了。 非常不巧，今天上午开始好像感冒了。但是又不敢咳，怕那啥制造恐慌。 因为昨天坐地铁，没找到口罩，哎，有些胡思乱想。 想着也是...

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今天回家的路上，地铁上，都是戴口罩的。 因为，有新形肺炎爆发了。 我给我妈说，她把我说的截图码都不打发到了我们长辈那个群里。 瞬间我就无奈了，发了几个哭的表情。 她说看我哭心...

夙沙诺

昨天我去医院进行了心理咨询，是中度焦虑，轻度偏向中度的抑郁。 最近经常说的就是，我不晓得。 不晓得就可以不做选择，不去思考了吗？ 一直以为自己是抑郁症或者躁郁症，但是觉得又不...

夙沙诺

今天圣诞节，我在那个公司带了很久了。我喜欢的上司也走了。 第一期板绘学完了，第二期开始学习发现自己没有当时的冲劲了 回头去看，应该是一个月多的样子，我的状态就好了。 很开心，...

夙沙诺

基础班开学两周了，明天要上班，今天是双十一，但是我一直没敢睡觉。 不是怕鬼，是怕老鼠。 灶台哪里的声音，我知道它一直在一直在，虽然我觉得那里没啥可以吃的。 但就是膈应，睡不着...

夙沙诺

写日记的频率越来越低，间隔越来越长，对不写日记带来的愧疚感也越来越小，但，需要日记来拯救我情绪的间隔也越来越久了。 想自杀的间隔，也越来越久了，日记，还是又拯救了我一次。 今...

夙沙诺

宝宝周三回去了，为了控制我的自制力，于是我决定，开始运动。 决定开始运动的原因是多方面了，一是感觉这样熬着，身体吃不消，所以要运动一下，加强体质，我才好更长久的做我想做的事情...

夙沙诺

经历了昨天的思考后，白天我依然打不起精神，但是比之前好多了。依然感觉自己好像随时会挂掉，但只是感觉而已，我还是好好的，正在熬夜中。摸出来最后一页，我就可以睡觉了，今天已经摸了...

夙沙诺

今天是毕业总结，我正在听左爸的课。左爸喜欢分享一些学习心理，我觉的，他说，有些人呢想要的是快乐，画画希望每天画一画逗逗猫看看电影看看书，但是那样的生活过一段时间，就会向上看，...