如今,大家对自己的外在形象格外看重,十个人中就可能有九个在减肥,节食、健身、甚至吃减肥药,各种减肥手段五花八门,但他们关注的统统都是皮下脂肪,殊不知,对人影响最大的其实是内脏...
如今,大家对自己的外在形象格外看重,十个人中就可能有九个在减肥,节食、健身、甚至吃减肥药,各种减肥手段五花八门,但他们关注的统统都是皮下脂肪,殊不知,对人影响最大的其实是内脏...
不知道从什么时候起,女孩子的梦想清单中除了白马王子、化妆品、好看的衣服之外,又多了一个“马甲线”。马甲线是指没有赘肉且肌肉线条明显的腹部,腹部主要由两部分组成,分为腹肌和腹外...
不知道从什么时候起,女孩子的梦想清单中除了白马王子、化妆品、好看的衣服之外,又多了一个“马甲线”。马甲线是指没有赘肉且肌肉线条明显的腹部,腹部主要由两部分组成,分为腹肌和腹外...
目前中国人的肥胖率一度飙升,据调查,2017年中国肥胖率就已经达到17%,特别是白领之间,增长的速度是比较快的。平均超重肥胖率为39%,而平均肥胖率为17%。也就是说,每10...
现在旁人讲起白领族,大概还是会想起走在高楼大厦中穿着职业套装的高挑美女,而想不到的是她们实实切切的烦恼。其实随着人们生活节奏的加快,不少上班族不仅过着忙碌的生活,还烦恼着身材...
乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白,中性粒细胞颗粒中具有杀菌活性的单体糖蛋白。很多人在奶粉等食品中都有看到过里面添加了乳铁蛋白,但却不知道它到底是什么,更不知道它...
随着年龄的增长,我真真切切的感受到了肚子上和身体上的脂肪越来越难减,一方面是新陈代谢减慢,另一方面也是生活压力较大,如果因为减肥连饭都吃不饱,那人生还有什么意义。但越发“膨胀...
如今,大家对自己的外在形象格外看重,十个人中就可能有九个在减肥,节食、健身、甚至吃减肥药,各种减肥手段五花八门,但他们关注的统统都是皮下脂肪,殊不知,对人影响最大的其实是内脏...
提到减肥,很多人都会提起那句六字箴言“管住嘴,迈开腿”,但能做到的却少之又少,网络上有段子曾调侃“减肥的人第一天的食谱事这样的:早餐吃全麦面包、鸡蛋白、脱脂牛奶一杯,10点钟...