曾经在一个充满弹幕的视频网站上看了一集电视剧，之后我和朋友打趣说，这根本就不用看剧情发展，光看弹幕就能演成一部剧了，搞笑得很。可当换了一个内容，在看董卿担任制作人的节目《朗读...
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恰巧遇到了讨厌的弹幕
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2017年全年早起运动挑战
我发现，用可视化的，被围观的方式来督促自己是促进自律的有效方式，所以，2017年继续用早起运动挑战的方式来监督自己。 不过，以后不会在简书记录了，改用微博，每日在微博上更新，...
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每周成长回顾2017.03.05
A. 本周主要成就 1. 完成知识社群第1课《学习的本质和记忆的工作原理》｜这个话题其实思考过很长时间，也进行过不少相关学习。即便如此，一个小时的课程，我还是花了整整三天来准...
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Susan Kuang 畅销书作者、心理学研究者，CBT人生教练，专注于认知与情绪调节、目标管理，以及高效能思维和行为习惯的养成，希望帮助更多人建立积极乐观的人生态度，蓬勃绽放。<br><br>个人公众号：susankuang2014<br>
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20170201观《乘风破浪》一开始，二分之一是为了彭于晏去看，另一半是为了韩寒，完全没有在意剧情，看完，才觉得剧情也蛮有意思。 穿越，父子情，母子情，友情，爱情。 说几点感触。 一，想要改变原生家庭的关...
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写晨间日记就是培养正觉知晨间日记，专门有好几位大师专门写了书来分享它的好处，也有不少达人分享了他们自从写了晨间日记之后的美好大变化。 看过那么多方法和推荐，只有自己每天落实才能转化成自己的东西，只有...
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160421感受腹部的堵塞今天腹部的堵塞感很强烈，坐在办公室里，全身都不自在，脚有点麻，头有点混乱。不通畅的感受从我今天早上起床开始我就有所觉察，我明显感受到我掉进了一个2月2土拨鼠日的循环里面。这两...
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关于印象笔记的标签设置
基本属性纬度 1.地点：［@北京］ 2.场景：［饭馆］［书店］［酒吧］…… 3.评分系统：［＃＃＃］［＃＃＃＃］［＃＃＃＃ ＃］ 4.媒体：［book:逻辑学导论］［movi...
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宇宙总会在刚好的时间给你适合的东西这两天，在思考自己的人生目标，我能感受到前人一直说的，何为宇宙是富裕的，丰盛的，只要自己的想法坚定，宇宙会帮助你实现 的。甚至是在刚好的时间给适合的东西。 更深一层地理解，其...
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有勇气做出改变可能是因为你恐惧改变现状这两天，经过一些事情的串联，发现自己在选择面前，做出改变或者不改变的选择还是受到自己不想改变现状的限制。 做出的选择没有因为遵循一个愿景或者目标性。 如果我改变可以维持现状，...
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每个选择都有《第三选择 》最近喜欢在碎片时间听樊登读书，让自己在没有大块时间看书的时候多了一个选择。早上，站在满座的地铁 上，听完每天的静心音乐，就选了《第三选择》的下部分。 作者的中心思想是共赢，例...
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《时间的风景》观后感能通过感受，经历时间，可想过，时间也有它的样子呢？在慢镜头和定时拍摄技术下，我分明“看见”了时间的样子，那样美丽，短暂又永恒。 这是一部纪录片，全片没有对白，只有自然和音乐，...
