杨卫岗

这一段的时间学习的内容多，报的课有多，自己会纠结这个课没学那个课没听，自己要抓住自己需要的重点，这段时间把中科院心理研究所这个心理咨询师资格证考下来是这段时间的主要内容，心时...

杨卫岗

今天在第29期心时代父母课堂导师班的课程记录中学会了用便签APP及语音转换文字 记录课程，大大的提高了学习的效率 ，每天进步一点点， 为自己点个大大的赞 ！今天的课程中 ...

杨卫岗

为每天坚持学习的自己点赞

杨卫岗

这几天心情明显不舒服，分析一下原因 ①因为爱人在老二在暑假中写作业时见孩子拖拉磨蹭看手机的问题 ，摔坏手机导至孩子崩溃大哭 ，造成孩子暂时没有手机使用直接导至在孩子下月的鬼谷...

杨卫岗

孩子抗挫力的大小不是受到挫折和错误对孩子本身的影响而是发生挫挫、σ错误后家长对孩子的反映和支持的力度决定的！

杨卫岗

又到孩子的高考季，有点焦虑，相对去年没有学习前今年自我感觉好很多，做好家里的定海神针！

杨卫岗

今天晚上孩子终于和陈老师连上了线，孩子清晰的表达了一下在学校里和同伴儿之间的交往的事情 有自己的困惑 也有自己的感悟 。想不到学校孩子在每天在学校里有很多复杂的事情 ，真是当...

杨卫岗

心疼孩子，学习学到崩溃，自己有无力感但还不放弃，抱抱她给她力量，这是她的命运这是她的人生我们只能给她支持，她的人生她做主，认命修运吧！

杨卫岗

重听第185期家庭系统教育实操班 感悟，所有在日常生活中和他人沟通表达时要心中有他人，不要张嘴就说自己的事情 ，首先表达出对他人的关心 ，包括人和事件，在对方能够接受的情况下...

杨卫岗

今天导师班第一天，面对孩子我要保持安静认清真相做一个科学的家长不做任性的家长，改变不了就加入他，想要改变先要按受不改变！

杨卫岗

我自我觉查我有反向认同人格。认知自我，悦纳自己！

杨卫岗

通过文聪老师课程的学习，剖析了自己的内心 ，自己的一些行为特质和自己的原生家庭很大的关系 ，比如我记得小时候父母对花钱好像没有计划 ，而长大以后 我对于花费的事情特别有计划，...

杨卫岗

清明节，祭奠祖先的节日。我和爱人带着孩子回老家给祖先上坟，在生活中有不如意的事件感觉自己力量不够时要向祖先借力向祖先道谦！认命修运！！！

杨卫岗

沐浴更衣期待明天的导师班课程。

杨卫岗

妈妈给我摘一个星星吧， 啊 ！，乖你想摘个星星 是吧 ，你的想法也挺好的 ，但是以你妈妈的能力妈妈确实也上不了天， 也真的给你摘不到这个星星 ，我知道你摘不到这个星星你很遗憾...

杨卫岗

倾听，道歉，向未来。重复是人生的真相。

杨卫岗

放手干吧 拥有失败才能拥有成功

杨卫岗

过去的既往不咎， 未来的顺其自然 ，把握现在 ，努力生活 ！这样就可以避免 抑郁和焦虑。

杨卫岗

赞美三部曲 ，赞美自己 ，赞美爱人， 赞美孩子 ，精准赞美把赞美反馈给对方 这样做的目的就 让爱的能量在家庭内部流动起来！

杨卫岗

宽以待己，慈悲待人。