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  • 控制儿童的多余热量

    孩子的差别化饮食 孩子吃的东西跟大人是不一样的。普通儿童食品脂肪含量很高,脂肪是转化热量最多的营养素――每茶匙脂肪含40-45卡路里的热量(一茶匙纯蛋白质或碳水化合物含有约2...

  • 第四篇:重返传媒

    一、面试杂志社 人都快30岁了,处于没车、没房、没钱和没闲的四无状态,闹心。生活还要继续,未来挑战更是艰巨,自己的发展路将在何方?继续从事装修?再次投身传媒业?还是重新打...

  • 第二篇:轰轰烈烈首次创业

    一、与“中国十大策划人”合作 1996年春节前,我怅然离职。拿上自己东西一步三回头,缓缓走出报社。天阴阴的,刮着冷风,报社门厅挂着的一对大红灯笼在空中摇摆,仿佛在跟我摆手道...

  • “小腹婆”4大成因及解决办法

    导致腹部凸出的因素与我们日常生活中点点滴滴的坏习惯密不可分,大致可以归为以下四点: 一、坐式生活:不爱运动,平日久坐可谓是现代人最普遍的通病;吃饱饭后就坐着看电视,或是边吃零...

  • 健身房器械使用图解大全

    一、健身房功能区域 吧台:这个嘛就是进店刷卡的地方啦,有几个漂亮的姑娘欢迎光临,然后递上你的健身卡刷卡进店就可以啦,另外有的健身房吧台会设有水吧,提供各种功能性饮料,鲜榨果汁...

  • 怎样找到自己的人生节奏

    最近我过得焦头烂额。 因为各种原因,我的一个项目屡屡延期,而且文章的质量也常常不达标。 这一段时间我除了自我懊悔没有花更多时间做项目,也还要跟下属拉锯,督促他们更用心地工作,...