其实2018年的时候就注册简书了，那一年真的很自律每天跑步运动，每天看书码字，那一年是真的瘦。 后来生活遇到一些事情，就这样慢慢的把这些习惯都忘掉了，开始堕落，暴饮暴食，每天...
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离开简书一年半后我又回来了 -
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减肥中，一起加油
还差0.1kg就达到小目标了
我的大目标之前是110斤，现在想100斤，嘿嘿，今早上称还差0.2斤就达到小目标了，我是基数比较大的胖子，还有挺长一段路，这一个目标达到，下一步就是BMI数值降到24以下，是...
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冬季坚持跑步的人！你不是强者谁是强者？小胖认识很多冬天还坚持跑步的人。 他们给人的印象是这样的：更阳光、更自信。 生活中果敢，坚强。事业上游刃有余。 而他们更容易迈过去一个个的生活给你设置的 坎儿。也会在生活工作...
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靠周末兼职，税后月入过万拥有正式工作，工资不满足生活需求或者将来存钱打算的时候，都会想到去兼职一份工作，兼职和副业可能还不一样，兼职和全职一样拥有固定的收入，副业是课拓展的兴趣爱好。 我呢，是因为生...
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别光跑步了，每天1个小时做这件事，身体素质暴增
8月份给自己报了个健身班，一向不喜欢运动的我，想锻炼自己坚持的毅力和增肥的决心。（当然胖到标配我就会控制体重哈，至于标配体重暂时保密）我不是一时冲动，而是经过三思而报班的决定...
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