90天小目标： 1.保持体重在110斤 2.阅读6本书 3.组织一次家庭教育分享会 一、健康 早睡早起：每天保持5~6点起床，9~10点睡觉 已形成生物钟，通过自己形成的好习...
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2018.09.24—2018.09.30周检视 -
个人商业画布9.22
如何用一张画布重塑你的职业生涯？ 个人商业模式画布 一、核心资源（我是谁，我拥有什么） 我是张晓云 坐标南阳 金拇指幼儿园园长 做带班教师有很多粉丝家长 二、...
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断舍离 读书感悟断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。 断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心...
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2018年5月13日周检视
本周检视与反思： 一、健康 1.早睡早起，早5:00晚10:00的作息； 2.坚持每天跑步30分钟，本周没有进行跑步； 坚持，就能走得更远 3.健康饮食，继续坚持； 二、学习...
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2018-05-06周检视
本周检视与反思: 一、健康 1.早睡早起，早5:00晚10:00的作息； 2.坚持每天跑步30分钟，本周由于听课，只完成3天； 坚持，就能走得更远 3.健康饮食，体重减轻一点...
