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  • 心成长~觉察日记

    童童表达明天想让我早起陪他跑步,她说爸爸每次晚上说好,早上我喊他,他都让我自己起来,他还要睡。我看出童童很失望。她为什么会失望?她是有期待的,希望爸爸的陪伴。关于早起跑步的事...

  • 心成长~我不需要学

    早上起床后,我弄小宝喝奶,童爸要去看爷爷,非要带童童去。童童要扎辫子,我没办法帮忙。 我:让爸爸帮你弄下。 童爸没反应。 童童:我自己可以。 自己开始梳起来,后面头发看不见,...

  • 12.17 咳嗽2

    俩娃咳嗽还在继续,给姐姐吃药了,所以家里人对姐姐没有什么担心,好象吃了药就不重要了,总是要慢慢好的。早上送完姐姐的时候,我想到一个角度,因为姐姐大了,又吃了药,好象就对姐姐的...

  • 觉察日记201912.13

    今天下午快下班的时候,我给老公打电话。听他的声音,他正在睡觉。我说,你忘了吗?我们今天晚上要和坤丽一起吃饭。他说,吃什么饭?我说,你昨天晚上答应的。他说,那我喝多了。然后说到...

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    心成长~练习

    在爱如是上韵律运动课呆了一天,晚上回家只有我跟小二宝,想着晚上写啥呢?也没啥事发生。把标准对话拿出来和小二宝练习吧。哈哈哈。小二宝很爱吃手,我说:宝贝,当我看到你每天都要吃手...

  • 11.22 得到满足

    晚上沙龙结束回家快9点了,我想出去走走,问孩子要不要一起去散步呢?孩子特别愿意,到了楼下萱说她穿着棉拖走路不舒服,要去换鞋,我说我在门口等你,你自己去换(1是我不想再上楼了,...

  • 11.10 非暴力沟通第3次线下

    回顾上节课内容感受 感受的两个行动, 一是走心,按照自己的内心去行动,结果是自己需要的。 另一个是经过头脑的分析再去行动,结果也许不是自己需要的。 感受是需要的信使 需要有自...

  • 11.7 情绪来了

    晚上娇娇给我语音,都没聊几分钟,那会萱在用手机,又怕有些话不想让她听到,短短的几分钟,娇说出了我的一点心声吧,瞬间心情更不好了,本来心情就不好,萱在学校听写的词语错了40%,...

  • 心成长~我担心的到底是什么?

    童爸吃完饭带着小二宝,说:鞋柜上的快递你拆开,买的飞机你组装下。我:买的什么飞机?为什么要买?童爸:不就前几天再楼下看别人玩的那种遥控无人机。我:又看到什么就要什么!一要你就...