今天没怎么想你。 我把头发剪了，没去发廊，自己对着镜子一顿乱剪，这三千烦恼丝，剪了也还是乱啊。 这二天没去跑步，膝盖痛。 有一天我会忘记你，不再想起不再难过，我已经释怀。不强...
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2019-04-06
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谢娜让章子怡吃大葱，章子怡脱口而出三个字，教养根本装不出来长白山是大家都非常熟悉的一个地方，在这个地方每年一到冬天的时候虽然非常冷，但是却有大批的游客在这里感受到了一种特别的美，在最新一期的《妻子的浪漫旅行》当中，节目中的几个妻子也...
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浙大学霸作息表曝光：世界本不公平，你有多努力，就有多特殊头等舱可以优先登机， 银行VIP可以免排队， 演唱会最贵的门票位置最好， ...... 这个世界，似乎从来不平等。 但是，你有多努力，就有多特殊！ 这个道理，一定要尽早让孩子...
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人到中年，我活成了我最讨厌的人 - 草稿
人到中年，失婚失业，如果用两个字概括我的前半生，失败，三个字，巨失败。 有些不忍看老母亲担忧的眼神，为人女，让白发苍苍的母亲忧心，实是不孝。也不忍看儿子怜惜的眼神，为人母，让...
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【健而美】余生好好跑——跑着，跑着，你就成功了（二十一）4000万跑友！在路上，你还在等什么？加入我们！ 春光一天比一天灿烂，花开一天比一天鲜。跑友们，更是一天比一天欢，生命的赞歌在脚下扬起，生活的美好挥汗般喷洒。 时节不居，光阴...
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深蹲是健身动作之王，你却没感觉？是不是忽略了这3点！深蹲对增长力量很有用！但你注意这3点了吗？ 深蹲是锻炼全身肌肉的必修课，但是很多人都会在每次站起来的时候被停滞点所困扰，因为蹲至底端时是最难的，然后越往上也就越简单。 当然也...
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基础健身: 靠墙静蹲健身，是一种生活态度。 嗨，我是邓邓。今天继续介绍基础健身动作: 靠墙深蹲。 靠墙深蹲: 静蹲是通过肌肉的等长收缩原理，练习臀腿肌肉耐力和力量 。是对新手最友好的练腿动作，是...
