今天是什么日子 起床:12点 就寝:一点 天气:晴朗 心情:一般 纪念日:小年 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 改进:简历 习惯养成:上课 周目标·完成进度 学习...
今天是什么日子 起床:12点 就寝:一点 天气:晴朗 心情:一般 纪念日:小年 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 改进:简历 习惯养成:上课 周目标·完成进度 学习...
第一,每日瑜伽。 比如,起床之后,不管多少点起,在刷牙洗脸之后,可以先练一组瑜伽。 因为瑜伽可以帮助你舒展身体,同时有助于塑造体形和减肥。 男生的话,可以试试做俯卧撑或体热身...
1、学会倾听,学会适当的帮忙; 2、多分享快乐,少抱怨生活; 3、当对方有女友的时候,适当的保持距离。(比如黄色玩笑要少开) 4、在需要对方帮忙的时候,不要戏精,直接提需求,...
宅在家的时候,除了做这些事,可以让你的时间充实而有意义,最重要的是找到乐趣。 1、看书 2、画画 3、听歌 4、做瑜伽/平板支撑/俯卧撑 5、玩拼图 6、写作 7、做饭 8、...
寻常的夜 寻常的凌晨三点 寻常的旋律 想你,不知此刻的你在哪里,在做什么 所以,想你,想找你,想见你 对你的思念 犹如空气 犹如呼吸 时刻被包围 之后,如同得了隐疾 每逢 寻...
“没时间”似乎已经成为职场人的口头禅,读书学习没时间,陪伴家人没时间,锻炼身体更没时间。 “没时间”这回事其实不真的是时间的绝对贬值,而是我们自己的价值排列和选择问题。当你说...
人们常说,谈恋爱要听从自己的内心,结婚要听从父母的意见,因为连你父母都看不上的人,你们怎么会幸福呢?就算结婚,也得不到真正的祝福。可,事实真的如此吗? ——题记 周六的时候,...
01、不要试图去寻找一个完美的人,因为在完美的人身边你是多余的。爱情不是你和一个完美的人相爱了,爱情是爱了你之后他才完美。 02、什么叫爱情?就是在爱情当中哪怕输,我也要爱,...
第一:不管何时何地,都不要放弃学习。 学会说话,学会做事,学会做人,学会自律,学会提升自己,学会热爱生活。 学习很容易,也很简单,难得的是持续性的学习。不停的学习可以让你不断...
明明不是第一次发布文章了,但是一个开头写了又删了,删了又改。重重复复,其实很多时候,都想写点东西,只是大部分的时候,真坐到了电脑前,又不知该写点什么。 你们有没有一个习惯,在...
在这个人人手机不离手的时代,你说你看不到消息,你说你在忙你说你忙,我理解,难道你就没有那一刻拿起过手机吗?没有吧,你只是不想回,懒得理罢了。 真正喜欢一个人,不回无视...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
你是我最压抑最深处的秘密