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    学习元式催眠一周年

    进入元式催眠学习已经一年了,最大的收获就是家庭更幸福了。进来学习之前,我抱着改变自己先生,改变孩子的心态进入。进入学习以后才知道需要改变的不是先生和孩子,而是自己与他们...

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    元式催眠进课堂(一) 生理平衡法的运用

    从2022年3月份开始,我就一直坚持把在元式催眠心理学技术方面学到的生理平衡法运用到课堂教学中,经过半年多的时间,明显发现学生们躁动不安的心平静下来了。我主要从以下几方面进行...

  • 群文阅读简介

    群文阅读的提出 随着社会的发展,随着社会主义新时代的来临,中华民族的伟大复兴成为时代强音,而阅读成为提升国民素质,提高中华民族文化内涵的重要路径,党和政府把全民阅读作为推动社...

  • 释放压力

    今天接了一名来访者,打算来释放压力。从与来访者的交流中,我确实感受到她身上承担着太多太多的压力。 接下来,我采用手指分开测试和手臂升降测试导入的技术,可是看到来访者的眉心紧紧...

  • 班级团催——元式渐进+竹林场景

    一直以来都是给学生们使用一些用时比较少的小技术。今天趁着午间辅导时,就给孩子们进行一次完整的团催,全班75名同学,从开始时端端正正地坐在位置上,到最后基本都趴在桌子上了。 在...

  • 2022.3.15一个有意思的日子

    从日期上看,今天是国际消费者权益日。非常凑巧的是:我今天做了两个个案,也正好检验了我技术的精炼程度。 案例一,一同事因为要参加比赛而感觉到压力比较大,想放弃比赛,因此临时决定...

  • 坚持正向强化,引领孩子成长

    没有对比,就看不出孩子的优点。平时,我总是觉得小宝不听话,有很多的缺点。但是和亲戚家的小孩在一起玩的时候,才看到小宝特别懂道理、明事理,能和小朋友一起分享自己喜欢的东西,吃饭...

  • 催眠黄同学

    按照元式催眠流程,在开始催眠之前和她聊天了解了她想解决的问题是什么,她觉得学习压力比较大,然后就让她对自己的压力进行评分,如果是10分,她觉得自己的压力达到了多少分,她说7分...

  • 第一次做催眠

    来访者:男,20岁,大一的学生。经过测试后判断为智力型。(后反馈作业情况老师说应该是情绪型) 学习实践是应该不断加强的,抱着用他练练技术的目的,当天给他用了五指分开测试、手臂...

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    催眠运用

    今天早上陪儿子去滑旱冰,在运动的过程中,由于技术不是特别熟练,儿子摔了几根头,第一次摔到屁股,痛得他直喊“我的屁股”。 第二次直接擦伤了脸颊,他一副要哭的样子,我马上运用催眠...

  • 神奇的元式催眠

    今天已经是元式催眠学习的第八天,白天的时候因为一点事情影响到自己的情绪,就没有静下心来完成昨天老师布置的作业,直到听课之前也是心情不好。开课后,为了让自己尽快地平复心情,就运...

  • 元式催眠练习

    经过前面六天的学习,今天完整地给侄儿做了全套催眠减压放松练习。经过测试,我判断他是智力型,后来在提交作业给老师评价时,老师根据我的反馈,觉得他应该是情绪型。通过练习、听他的反...

  • 元式催眠学习第五天

    不了解催眠的时候,觉得催眠是一项非常神秘的技术。通过五天的学习后,发现催眠技术真的很神奇,通过不断地学习,练习,不断去强化,可以真正的打开人潜意识的大门,向着积极阳光的方向去...

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    元式催眠学习中

    今天是学习催眠技术的第二天,在晚上提交作业时,才发现自己真的不够刻苦,别人找了几个人来练习技术,并且按照要求认真地去观察来访者。明天一定要多加练习,争取把引导语记熟练,能完全...

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    学习在路上,催眠解难题——今天晚上正式开启元式催眠学习之旅

    2022年1月19日,开启了心理学学习旅途中具有纪念意义的新征程,正式开始学习“元式催眠”,即将用这里学习到的技术来解决工作上,生活中遇到的许多具体问题,让心理学知识能落到实...

  • 假期生活开始了

    今天正式开启了假期生活:早上起床后带着孩子到学校值班,顺便陪同孩子一起踢踢球,在学校新建的五人足球场里嬉戏了一番,充足的运动带来是身心的愉悦。 11点回到家里开启学习模式,我...

  • 正向说话

    今天晚上,我和儿子一起学习,在学习之前,我告诉他,咱们一起学习,做好自己的学习计划,按照计划完成自己的学习任务。他规规矩矩地去自己学习,一边学还一边向我请教。在学习的过程中,...