标签：职业生涯规划师、心理咨询师、80后硬核老母、终身学习者、学习力教练、业余写手，阅读达人，擅长咖啡，一个小人物在尘世中挣扎
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我像电影只有两小时生命，所以豁出去，焦虑就死了。
昨天写完文章之后，我就陷入深深的焦虑，深深的绝望，身体有一股能量出不来，就那样压迫着我，使我无法入睡。 于是我从理智上理智上告诉自己去学习想学的东西，学习电影方面的东西，明天...
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剽悍源于过日子一般的重复和踏实
回头去看这段时间读过的书。这样的发现有很多已经忘记了。心里有份失落。但是这段时间的成长，确实肉眼可见的。我在哪里得到了？我哪里成长了？我又该如何继续前行？ 于是我不自觉的又拿...
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尊重世界让穷人思维逆风翻盘
穷人都是自以为最聪明的人以为自己能够找到便宜。但是这个世界上谁都不傻，于是穷人总是花费大量的时间，花费并不便宜的价格，买了最糟糕的产品，获得极差的体验，于是花费更多的时间抱怨...
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要获得心爱人的喜欢，必须做到这一点
只有超过了一个人才能得到他的喜欢，因为喜欢本来就是一个平等的交流，是一种平等的情感。而基于对一个人的仰慕，甚至崇拜而产生的渴求，是一种索取，是一种贪婪。像怪兽一样狰狞，这份情...
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《第6感生死缘》感悟：若要战胜恐惧，只需每天问自己这4个字：
已经步入35岁，过去的35年转眼即逝，我现在开始，我想后面的35年也会转眼即逝，所以我现在开始想着当我垂垂老矣，回望今天，我会怎么度过今天。这样我就觉得今天是我当我老了之后又...
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《为什么精英都是时间控》
两天读完这本书，确实是，即使有再多的不公，时间对于每个人开始是公平的，每个人都是一天24小时，精英在于如何利用。 这本书里面讲了很多的干货，我做的一部分笔记分享给你...
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人际交流的本质是这条物理定律：
人际交流的本质是能量守恒。当对方气势弱且怯怯，自己要坦率自信，才能照亮对方，不然自己就被对方力量拽下去了，则双方感受都不好。这次交流就会成为一次力量的塌陷。如：有个女同事给我...
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写作变现8个月，从0收入到月均收入3000+我做了这几点
我是一个普通的工薪族，能够写作变现是基于对存钱理财的渴望，为了摆脱月光开始学习理财并大量阅读了理财书籍。 当时是为了参加理财社区的活动开始了一次次的尝试输出分享，2019年1...
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《我的阅读观》笔记：好书的真正意义并不是看，而是这个行为
今天我第1次认识到原来一本好书的真正意义也许不在于浏览，而在于共读。想想看，当晚上睡觉前，父母与孩子坐在床头讲故事，这时候孩子获得的不仅仅是一个奇妙的故事，更是这份爱的滋养。...
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糟糕的环境和糟糕的心理像两面相对的镜子，让人陷入无底深渊
一个糟糕的生活环境，会毁了你，因为你看到的一切都会成为你的一部分。当你生活在嘈杂肮脏，拥挤狭窄的环境中，你看到的这一切，是你难以接受的，它又成为了你的一部分，于是你就不接受自...
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高尚清洁有趣的生活是好的
王小波说：高尚清洁有趣的生活是好的，悲想肮脏平凡的生活是不好的，但这还远远不够，以小喻大是生活的态度。 读这本书《我的阅读观》明白了阅读是一种生活方式。让平淡的生活每一个微小...
