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  • 谷底之时

    在上一次这么大面积和时长处于“丧”的状态,应该还是18年年底,刚刚接触心理学的时候吧…… 那时候对心理学及心理疾病,并没有任何意识,也就不认为自...

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    又见思维导图——更多的力量和勇气

    2020.09.10 线下课结束4天后,仔细回想走过的一路,接触并学习思维导图2年4个月,跟随丽芳老师学习思维导图一年5个月。 时隔将近一年半,...

  • Day3你的情绪信号灯功能正常吗?191204 1208补卡

    Day3你的情绪信号灯功能正常吗?191204 1208补卡 新体验:对于感受和想法的区分,船长说的是做完了是感受,没做之前是想法,是从行动本身...

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    Day2开启行动力需要看情绪信号灯 191203 1206-07补卡 大前提:猎鹰号复训船员 学习脑图:简单收听导读,梳理自己的打卡,从容完成打...

  • 2019年,我给自己打……分

    2019年,我给自己打……分,打分,很迷茫,9分?1分?我也不知道,感觉过去一年,收获很大,似乎又很小。 2018年11月19日登船,12.09...

  • 行成于思,毁于随。

    行成于思,毁于随。(龙兄演讲培训复盘) 19.10.28 两天一夜的学习,带给我最深的感触就是,机会永远是给有准备的人的。 韩愈在《进学解》说:...

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    允许你成为你

    2019.08.21 更新第76篇(耗时8分钟) 允许生命做ta本来的样子,ta就会成为你想要的样子。 我们无论对孩子,还是对他人,还是对自己,...

  • 关于《垫底辣妹》的观影

    2019.08.18 日更第75天(断更17天) 观看电影《垫底辣妹》 【喜欢的句子】 “只要去做就可以做到的”——做不到,就是无能。 为了别人...

  • 跟时间赛跑的感觉——“骗自己”

    2019.08.01 日更第74天(耗时15分钟) 今天的题目有点奇怪,哈哈(ಡωಡ)hiahiahia 自从把周日当做每周的开始后,我就不从前...