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    交流的密码:帮助孩子理解自己

    本文导读:为什么言传身教很重要?又为什么不能过度共情?对于这些问题,希望本文对你有启发。 对于前几课的内容,我们这里做一个补充,重点讲一下如何帮助孩子更好的理解自己。 对于心...

  • 走出不要的现状

    面对想要脱离的现状,做到接纳是很难的。每天用意识提醒自己,也不过是一种能量层面的“用力”。与其用力扭转不如讲个更丰盛的故事。 1、一句话完成了一年的愿望 餐厅已经开了一年多,...

  • 我的喜悦为什么要来自赚钱,来自花钱不是更好吗?

    一直以来,我都认为只有赚钱的过程喜悦了,我才能够赚到钱。慢慢的这个故事变成了,我只有够好,够优秀,学会了足够多的方法,修炼的足够到位,才能赚到钱。毕竟成长使我喜悦。 可以妈妈...

  • 马云正传读书笔记(一)

    最早买这本书,大概是2014年。那时我很好奇,为何马云能够做到坚持和纯粹。当时的我刚刚接触自然法则。自然法则说,想要做到心想事成,要去想你要的,而不要去想你不要的。但由于惯性...

  • 2018-05-23

    首先就要多做深呼吸 生活中每天早晨起床的时候可以站在窗口,吸入清气、呼出浊气,并且在自己吸气时,最大限度向外扩张腹部,有利肺健康。 呼吸要深长而缓慢,用鼻呼吸,每次深吸气3—...

个人介绍
数学教师 二级心理咨询师
在七色光工作十年,一直担任班主任