1、早起早睡！宁愿早上4点起床，也不要11点后睡觉。笔者都是晚上11点前就上床睡觉了，早上5点起床看会儿书，早上看书的效率特别高，周围很安静。 2、每天吃一个苹果，虽然做不到...
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亲测有效的15个小习惯
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一个人内心开始变强时，会放下这两样东西
1 一个人内心上的强大并不是与生俱来的，而是在后期的磨砺中逐渐养成的。所以由此可以窥探出，人只有经历得愈多，他的内心就越成熟稳重。当一个人经历的少，就跟温室里面养出的花朵一样...
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为啥有的女生会给自己下身刮毛？别不好意思的，不妨了解立夏过后将预示着我们逐渐迈入到炎热的夏季，可能大多数朋友特别喜欢夏天，毕竟能够穿上漂亮的裙子，也能够显得我们的身材更加的窈窕，但是在提起夏天的时候，也有一些女性却非常的困扰，...
