一项关于亚健康状态的调查显示:真正处于“第一状态”——基本健康的人仅有15%;处于“第二状态”,即真正的病人占15%;处于“第三状态”亚健康状态的人则多达70%。如何判断自己...
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你知道有哪些方法可以缓解长时间玩手机带来的眼部不适吗 随着手机的广泛运用,以及功能的越来越强大,越来越多的人都开始离不开手机哦。公交上、地铁上、马路上、被窝等等地方使用手机的...
在我们日常生活中,睡前最后一件事和每天睁开眼第一件事就是拿手机,总觉得离开手机就跟世界脱轨了。但是,咱们平时天天盯着的手机等电子设备屏幕,发出的光中含有大量蓝光,对身体的伤害...
导读: 现在的上班族每天对着电脑平均8个小时,这样长时间对着电脑对眼睛的伤害很大,眼睛一旦受到损害,很难恢复,可是由于工作的原因,避免不了对着电脑,那么就需要我们掌握一些护眼...
玩手机如何保护眼睛 保护眼睛建议远离手机 玩手机要注意手机的亮度 亮度对眼睛的伤害是最大的,尤其是在晚上使用手机,过高的亮度会直接刺激眼睛,会造成眼睛的干涩疲劳,时间久了会近...
蓝光的前世与今生,短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线,短波蓝光具有极高能量,能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基...
关于眼睛健康, 你不得不了解的事情 眼睛健康是现在很多人都会忽视的一个问题,很多人都是在出现眼病后,才来追悔莫及。 关于眼睛健康,你不得不了解的事情! Q:近视通过吃药就可以...