芸窗月影

今天早晨，我终于克服了假期养成的拖沓磨蹭，按时参加了瑜伽早课练习。 练习的过程中，做好几个体式都出现了腿部肌肉发抖的现象。教练说没事，适应三四天就好了。 我笑笑，年前年后中断...