本周是我在3.0的第二周,主要践行冥想,刚接触做的不是太好,容易走神分心,冥想选择不太规律,有工作 早起 静心,学会和自己对话,在慢慢适应坚持中,坚持早起打卡,做拉伸活动,给...
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本周是我在3.0的第二周,主要践行冥想,刚接触做的不是太好,容易走神分心,冥想选择不太规律,有工作 早起 静心,学会和自己对话,在慢慢适应坚持中,坚持早起打卡,做拉伸活动,给...
我相信我们每个人都喜欢故事。 小时候看漫画,学生时代看小说,现在看电影,这些媒介都有一个核心共同点,那就是故事。而故事这个特质,就是这样一直吸引着我们的注意力。 喜欢故事,是...