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我现在怀孕快七个月了，前段时间因为怀孕给我生理以及心理上带来的巨大变化，令我感到很焦虑，可虽然日子有毒且没有解药，但止痛片很多，我找到了这些解压方式。 一、看治愈电影 在我最...

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1.日落跌进昭昭星野，人间忽晚，山河已秋。 2.晚风轻踩着云朵，夕阳深处有一家橙色的便利店，贩卖着橙色与温柔。 3.等晚霞代替落日说过晚安，温柔的月色就会洒到你的枕头旁边，代...

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有人说：“为什么我不是含着金汤匙出生的，为什么命运对我一直都不公平，为什么我就是过不好这一生？” 其实面对命运的不公，每个人都可以凭借自己的努力改变命运。 人生中随时都可能遇...

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世界上最难的事，就是管理好自己，人这一生，说到底就是逐渐做好自己的过程。 这9个自我管理的习惯，养成将受益一生。 1、外表管理 古人说：“礼义之始，在于正容体，齐颜色，顺辞令...

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假期总是太匆匆，春节假期一眨眼就过去了，即使身体上班了，心里也还在沉睡，很长一段时间都不能恢复工作状态。 甚至有些人还会出现生理反应，比如：疲惫、头痛、头晕、失眠、恶心、食欲...

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1.听音乐 2.养一只猫或一条狗 3.做些别的事情转移注意力 4.和最了解你的人聊会天 5.做一会运动 6.找到一种适合你的解压方式 7.多尝试不同的新鲜事物 8.欣赏日出，...

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1、阳光很暖，电量很满 2、保持心脏震荡有人等你共鸣 3、不管你做什么，我都在你身后 4、总会变好的，你慢慢来，我慢慢等 5、温柔点吧，世界已经够浮躁了 6、你不来的话我就当...

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1.小小的日常 2.人间生活实录 3.周末刷个存在感 4.屁大点事分享者 5.一点点沉淀… 厚积薄发 5.每天都要甜甜der 6.Wow! Life is amazing 7...