很多时候我们总是觉得拒绝别人是一件不好意思的事情，这实际上是一种非常需要我们去积极转变的观念。在生活中，我们常常会因为内心深处害怕伤害到别人的感情，或者担心会破坏彼此之间的关...
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不要总觉得拒绝别人不好意思
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6个方法 帮助我们提升自我与其日复一日、盲目地羡慕别人所取得的令人瞩目的成绩，不如静下心来，审视自身的不足，找准方向，采取切实可行的措施及方法去提升自己。 1. 持续学习 任何时候我们都要保持强烈的求...
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人生建议 不要掉入自证陷阱你有没有过这种经历？ 比如被人无端猜测做了某件不好的事，然后就会不自觉地想要详细解释自己并没有那样做，试图让对方相信。或者被质疑能力不行时，会急于通过各种行动去证明自己行，试...
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看完电影《热辣滚烫》，我悟了
林乐莹这个电影中的女主角，初见时畏畏缩缩，对自己缺乏信心，不敢表现自我，自卑懦弱。在饭店老板性骚扰不敢第一时间反抗，在表妹希望牺牲她的人设去得到自己工作晋升的时候，也不敢于说...
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建议所有人都学会抠一点
在生活中可能很多时候我们觉得抠门是一件很可耻的事情，所以总想做一个大方的人，结果到最后受伤的都是自己，很多时候其实我们可以抠一点。 1.情绪上抠一点 看到莫言先生说过一句话，...
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一个很绝的心态：我不要了
告诉自己“我不要了”真的好轻松。就在那一瞬间，你会发现你忽然解脱了 有时候我们会过于执着在人或者事情上，揪住不放，一直拧巴其中，只会让自己更累。 朋友说她和她相恋五年的男朋友...
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自信的 其实很多人都很水
鬼谷子讲过这么一句话，你能看到的往往不是真相，只是别人想让你看到的表象而已。 很多时候，我们看到别人的一些事迹，就总是把别人想的太优秀，把自己放在最差的地方，导致现在非常自卑...
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2024做自己吧 没有很好也没关系
成年人的世界好像并不快乐，时间让我长了年岁，却没有让我成为一个合格的大人。我还没准备好，就已经到了要懂事的年纪。 小时候我们总盼望着外面的世界，盼望着能快快长大，...